串流300多個動態拉伸,調理和緩解疼痛的Essentrics鍛煉!
屢獲殊榮的電視節目AgingBackwards®,ForeverPainless®,ClassicalStretch®和Essentrics®的創建者為您帶來獨特的鍛煉,結合了科學設計的強化和伸展運動,打造了一個靈活,平衡且無痛的身體。
Essentrics TV應用程序可無限制地以流媒體方式訪問300多種鍛煉,這些鍛煉是針對所有年齡和健身水平的男女設計的。每個程序都會使您的650塊肌肉和360個關節全部參與並重新平衡,從而創造出細長的肌肉,改善姿勢和活動性,增強運動範圍,增加能量和血液流動並促進健康的細胞。
美容電視會員可以訪問…
-上課時間為10-60分鐘
-健康挑戰和健身計劃(5至30天)
-獨家鍛煉僅適用於會員
-定期添加新內容
-各種美容師
-完整的美容和古典拉伸DVD
-教育特色和紀錄片
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