Life After Pornography Coach
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關於這個應用程式
歡迎來到色情教練應用程序之後的生活！我的名字是 Cameron Staley 博士，博士。我是一名臨床心理學家，多年來一直在研究和幫助其他人克服他們與不受歡迎的色情觀看的鬥爭。我想加入你的機組人員，幫助你回到飛行員的椅子上，並引導你走出與不受歡迎的色情觀看的鬥爭並進入你的生活！
The Life After Pornography Coach App 被設計為一個簡化的易於遵循的指南，以幫助您應用原則來克服不受歡迎的色情使用。這個應用程序包括：
- 一個為期 10 週的關於克服不必要的色情使用的指導課程
- 超過 80 個視頻可幫助您了解為什麼色情是您生活的一部分以及您可以採取的克服它的步驟
- 6 項冥想作業，幫助您獲得更強的自控力
- Flight Crew - 與其他 LAP 成員的留言板和支持小組
- 反映和應用整個計劃中教授的原則的日誌
- 幫助指導您並理解 LAP 計劃各個組成部分的工具
該應用程序基於接受和承諾療法 (ACT) 的原則，這是唯一支持研究的方法之一，可減少不必要的色情觀看。這個應用程序是一個綜合的在線自我指導程序，它基於 ACT 原則，類似於我在治療中與個人一起工作時使用的相同方法。
參加為期 10 週的挑戰，親眼看看如何在色情之後享受生活的自由！
The Life After Pornography Coach App 被設計為一個簡化的易於遵循的指南，以幫助您應用原則來克服不受歡迎的色情使用。這個應用程序包括：
- 一個為期 10 週的關於克服不必要的色情使用的指導課程
- 超過 80 個視頻可幫助您了解為什麼色情是您生活的一部分以及您可以採取的克服它的步驟
- 6 項冥想作業，幫助您獲得更強的自控力
- Flight Crew - 與其他 LAP 成員的留言板和支持小組
- 反映和應用整個計劃中教授的原則的日誌
- 幫助指導您並理解 LAP 計劃各個組成部分的工具
該應用程序基於接受和承諾療法 (ACT) 的原則，這是唯一支持研究的方法之一，可減少不必要的色情觀看。這個應用程序是一個綜合的在線自我指導程序，它基於 ACT 原則，類似於我在治療中與個人一起工作時使用的相同方法。
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