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大自然環繞著我們,它是我們卓越的家園,總是給我們帶來最美麗、最激動人心的表演。讓自己沉浸在大自然中會產生許多好處,讓您感覺良好,放鬆並釋放在充滿日常工作的日子裡積累的緊張情緒。
於是誕生了“Shinrin Yoku”,這是一種在日本發展起來的練習,通過沉浸在五種感官中,讓您體驗到深刻的幸福狀態。
在此應用程序中,您將找到有關如何從 Bagni di Bosco 實踐中受益的信息,通過專門的活動、視頻、音頻和課程將其帶入您的生活。
更新日期
2024年5月3日
健康塑身
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