Sounds for easy sleep

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關於這個應用程式

根據美國國家睡眠協會（National Sleep Association）的研究，白噪聲的作用是減少背景聲音和“尖峰”聲音之間的差異，就像敲門一樣，為您提供更好的不受干擾地睡眠的機會。如果您難以入睡或保持睡眠狀態，則創建恆定的環境聲音可以幫助掩蓋房屋內部和外部的活動。
在您的臥室裡，空調，風扇或空氣淨化器可能會產生白噪聲，而這種噪聲在整個晚上都是一致且舒緩的背景。
此應用程序模擬背景聲音。它包含：白噪聲，粉紅噪聲，洗碗機的聲音和其他家庭聲音。也有城市交通的聲音和森林的聲音。
您可能想嘗試一下音量和類型，以找到最適合您的白噪聲，或者，如果您有一個熟睡的伴侶，那麼適合您雙方的聲音。

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