Get Out of Stress

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關於這個應用程式

走出應力

現代生活充滿了期限,挫折和要求。對於很多人來說,壓力是如此普遍,它已成為一種生活方式。
您可以通過識別壓力的症狀和體徵,並採取措施減少其有害影響保護自己。
此應用程序為您提供了關於壓力,其症狀與壓力管理的簡單而有效的方式完整的想法。

該應用程序包括

*什麼是壓力
短期壓力**症狀
長期應激症狀**
**的方法來避免應力
*如何克服壓力
*瑜伽應力

使用這個應用程序,並脫掉所有的壓力,享受生活......!
更新日期
2023年9月18日

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