Ashtanga Yoga Cork

Ashtanga Yoga Cork

關於這個應用程式

AYC按照K. Pattabhi Jois的傳統教授Ashtanga瑜伽系統。在這裡，您將學到一種將在您的餘生中一起成長的實踐。

阿斯湯加（Ashtanga）是一種練習，著重於呼吸動作（vinyasa）。這一系列的姿勢最終會被記憶。這樣，練習就變成了沉思。

願意投降和學習，渴望轉變和成長以及自我探索的感覺將為您的實踐打下基礎。

從業人員將學習這種方法，並有權通過具體的指導和對細節的敏銳關注來發展自己的實踐。

該應用程序提供購買和預訂課程的功能

關於此應用程式

Engineering release only
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Android version support 13
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