AirFit

OPTRAKER

Mayelana nalolu hlelo lokusebenza

Kanye ne-app elula futhi enembile, inguqulo entsha ye-l'App a toujours pour objectif de permettre aux sportifs d'optimiser d'utilisation des équipements AirFit devant lesquels ils se trouvent pour qui'ils vivent une expérience unique.

Come toujours, retrouvez la list tous nos espaces d’entrainement en cliquant en bas de la page d’accueil.
Les aires de fitness seront renseignées de la plus proche à la plus éloignée.



• Inkundla


I-Écoutez sur votre téléphone les consignes du coach virtuel.



I-L’Arena est un espace d’activité physique et de bien-être en accès libre animé par des coach virtuels.



I-L’objectif est de proposer des vidéos ludiques et sportives pour tous les âge, tous les niveaux, et toutes les pratiques.



Grace à l’App vous pouvez écouter les consignes et les encouragements de votre coach dans votre telephone.



Pour bénéficier de cet accompagnement, il faut :


- Cliquer sur Arena noma niveau de la page d’accueil
- Iskena sekhodi ye-QR siphinde sibe nevidiyo



La bande sonore de la vidéo passe désormais par le téléphone.



Okumnandi:
Uma usebenzisa i-QR Code scanné, i-telephone reste connecté à l'écran même si vous changez de video.




• Station de Cross Training


Cliquez sur « Cross Training » noma niveau de la page d’accueil et découvrez un ikhathalogi enkulu d’exercices à réaliser sur nos stations.
I-Avec plus de 200 animations 3D vous pourrez décliner l’utilisation de nos 8 agrès en fonction de la zone du corps que vous souhaitez solliciter.



Uhlu lwe-Agrès :


- I-Barre de traction
-Chaise romaine
-Chaîne de ukumiswa
-Banc abdo
-Banc lombaire
-Escalier
- Isikhwama se-frappe
- Elastique

-Zone du Corps:
-Haut du corps
-Sangle isisu
-Bas du corps
-Etirements




• I-Atelier de motricité


Chofoza ku-"Motricité" noma u-niveau de la page d'accueil et découvrez un big d'exercices à réaliser sur nos ateliers.
Avec plusieurs dizaines d'animations 3D vous pourrez pleinement exploiter nos 5 ateliers pour developer votre vélocité et votre explosivité :



Liste des Ateliers :


- Amapulangwe
-Izinyathelo
- Echelle de rythme
-Anneaux
- Etoile