Meditaciones guiadas y yoga

CreativeCodeApps

Sadrži oglase

O ovoj aplikaciji

Želite li naučiti o meditaciji, jogi ili upotrijebiti to za mršavljenje? Isprobajte najbolju aplikaciju za početnike u prakticiranju joge i recitirajte snažne mantre koje možete naučiti uz svaku besplatnu vođenu meditaciju na španjolskom. Idealno za naučiti meditirati u slobodno vrijeme i naučiti početne položaje ili joga asane.

😊 Prednosti ove aplikacije

★ Naučite o svjesnosti uz vođene audio zapise
★ Naučite joga poze za početnike
★ 7 vođenih meditacija svih vrsta (detaljnije u nastavku)
★ Naučite priče s lekcijama
★ Za vježbanje vam ne trebaju dodaci
★ Olakšanje tjeskobe
★ Upravljanje stresom
★ Više koncentracije i produktivnosti
★ Bolji odnosi
★ Poboljšajte kvalitetu sna i dobro spavajte
★ Sreća
★ Zahvalnost
★ Smanjenje ljutnje
★ Veća smirenost zahvaljujući meditaciji
★ Opušta um
★ Snažne mantre za opuštanje
★ Zaronite u praksu svjesnosti 🧘‍♂️

👉 Uživajte u besplatnim kratkim vođenim audio zapisima meditacije za početnike, jednostavnim i učinkovitim, koji će vam uz samo 10 minuta meditacije dnevno pružiti smirenost koju svi tražimo, smiriti tjeskobu, bolje spavati, smanjiti strahove ili poboljšati odnose kroz praksu audio meditacija .

👉 Ove besplatne audiozapise za meditaciju na španjolskom dizajnirali su i vodili stručnjaci za različite teme kao što su spavanje, stres, pozitivna psihologija, samopoštovanje, anksioznost, suosjećanje, posao, upravljanje vremenom, obitelj, svjesna prehrana, odnosi, ovisnosti i sport.

👉 Besplatne vođene meditacije i joga vježbe za:
- Opustite duh i tijelo
- Spavaj
- Duboko opuštanje kroz meditaciju
- Eliminirajte suvišne misli
- Poravnajte i iscijelite čakre
- Emocionalno iscjeljenje
- Meditacija
- Unutarnji mir
- Meditacija za stres
- Mantre za meditaciju
- Pri punoj svijesti
- Pozitivna iscjeljujuća energija

Brojne studije pokazale su da prakticiranje joge i vođene meditacije poboljšava fleksibilnost, povećava snagu, stvara tonus mišića, potiče opuštanje, smanjuje tjeskobu i stres te poboljšava san.

👉 Joga pomaže u poboljšanju posture čime se izbjegava jedan od uzroka bolova u leđima, vratu i drugih problema s mišićima. Joga položaji jačaju i oslobađaju zategnute dijelove tijela poput ramena i mišića gornjeg dijela leđa.

👉 Nisu potrebni otmjeni dodaci za jogu, sve što trebate je vaša prostirka za jogu! i možete prakticirati meditaciju na vlastitim sastancima joge i meditacije u udobnosti svog doma.

Isprobajte ovu aplikaciju za jogu i vođenu meditaciju za zdraviji život ili ako želite početi prakticirati svjesnost uz moćne mantre koje ćete pronaći.

👉 Osim audiozapisa za meditaciju, također uključuje moćne mantre na španjolskom i nadahnjujuće priče koje svaki dan čine posebnim i uzbudljivim.

Što je novo

Error fix, Optimizaciones de rendimiento