Madbarz - Bodyweight Workouts

Madbarz

Описание

Более 1 миллиона человек используют Madbarz, потому что это ЭФФЕКТИВНО.
Вы получите ежедневные тренировки с возможностью адаптации к вашим потребностям.
Выберите продолжительность тренировки и целевые мышцы (пресс, ноги, спина, ...), адаптируйте ее к своему уровню физической подготовки и целям, и даже создайте свои собственные тренировки! Приведенное видео руководство поможет вам отлично выполнить упражнения. Все тренировки разработаны специалистами по фитнесу.

Работайте дома или в тренажерном зале, с вашей фитнес-программой всегда в вашем кармане.
Придерживайтесь наших тренировок и заметьте изменения всего за несколько недель.

Скачайте Madbarz бесплатно и начните прямо сейчас
-Тяжелые тренировки - Ежедневные тренировки: тренируйтесь где угодно и когда угодно
-Выберите свой уровень физической подготовки - начальный, средний или продвинутый
-Выберите тренировки по продолжительности или целевым группам мышц
-Создание и сохранение пользовательских тренировок
-Высококачественные видеоуроки для каждого упражнения
-Недельные проблемы - становиться сильнее каждую неделю

Madbarz идеально подходит для начинающих - в нем есть подробные описания каждого упражнения, а затем высококачественное видео, поэтому правильное выполнение упражнения больше не представляет проблемы.
Если вы находитесь на среднем уровне, Madbarz поможет вам поднять свои навыки на более высокий уровень.
Спортсменам продвинутого уровня будет предложено стать лучше и сильнее благодаря упражнениям, разработанным профессионалами.

Уникальный тренировочный опыт
-Muscle Preview: посмотрите, какие мышцы вы активируете
-Умный счетчик повторений: слайд для записи ваших повторений
- Живая лента тренировок: найди своих друзей, следи и уважай других пользователей, мотивируй друг друга, сохраняй их тренировки.

Присоединяйтесь к быстро растущему сообществу тренировок
-Связаться с друзьями
Обнаружение трендовых профилей и людей рядом с вами
-Ранк глобально и локально с точками тренировки

Помимо бесплатной версии, вы можете получить учетную запись Madbarz Premium с планами тренировок с полной массой тела, разработанными профессиональными тренерами, и руководством по питанию:

 -Работа планы для вашей цели:
- С или без оборудования, ваш выбор
- Разные планы для каждого уровня физической подготовки
- от 2 до 12 недель для разных целей
- Наращивайте мышцы, худейте или изучайте новые навыки
- Неограниченное количество пользовательских тренировок

 Руководство по питанию:
- Нарастить мышечную массу / сбросить жир
- диета из цельных продуктов, основанная на приготовлении здоровой пищи
- 65+ рецептов, отсортированных (завтрак, обед, ужин, гарнир, закуски, угощения)
- Измените свои предпочтения в еде и продолжайте наслаждаться едой!

Зачем покупать Премиум? Это дешевле, чем членство в тренажерном зале, и вы получаете ряд профессиональных планов тренировок, которые помогут вам достичь своей цели.


Информация - используя приложение и премиум подписку
Загрузка и использование Madbarz бесплатны. Бесплатная версия включает в себя выбор тренировок с собственным весом, еженедельных соревнований и многие другие функции.
Получите полный план тренировок и дополнительные функции с подпиской Premium.

 -Премиум подписка
Madbarz Premium - 9,99 долл. США в месяц, 24,99 долл. США в 3 месяца и 59,99 долл. США в год в США. Цены будут варьироваться в зависимости от местоположения.
При покупке с вашего аккаунта Google Play будет взиматься плата за подписку, и вы получите подтверждение покупки. Подписка автоматически продлевается, если она не отменена за 24 часа до окончания периода подписки. Управляйте подписками и отключайте автообновление в настройках аккаунта после покупки. Все расходы не подлежат возврату.
Ознакомьтесь с нашими полными Условиями предоставления услуг и нашей Политикой конфиденциальности по адресу https://www.madbarz.com/Terms.

Оценки и отзывы

лучшее приложение для самостоятельных тренировок. после обновления показывает необходимые упражнения для разминки и посттрерировочную растяжку. отлично реализован интерфейс и управление. Жаль не могу поставить 6 звёзд.

отлично, но мне лично не хватает функции подбора упражнений под имеющийся инвентарь. Например, у меня дома есть турник, но я использую его с тим приложением, или сегодня я вышел на улицу - там есть турник, брусья. Хотелось бы гибкости в подборе комплекса.

Отличное приложение, простое и удобное. Собирай сам свой комплекс или бери готовые и поехали. Статистика и внутренний комьюнити очень порадовали

Что нового

- Various bugfixes and improvements