BrolyGainz - Coaching

Kahunasio

Über diese App

BrolyGainz Coaching ist die einzige App, die Sie benötigen, um in die beste Form Ihres Lebens zu gelangen. Um Zugang zu dieser App zu erhalten, müssen Sie sich entweder über das gewünschte Paket anmelden oder mich direkt unter [e-mail] kontaktieren

Ich habe festgestellt, dass es im Rahmen meiner Fitnesskarriere unglaublich wichtig ist, ein Programm zu haben, mit dem man seine Ziele erreichen kann. Realistische, maßgeschneiderte Protokolle und Pläne, die Kraft, Muskelentwicklung, Makronährstoffführung und Mahlzeitenplanung gewährleisten und Ihnen dabei helfen, das zu erreichen, was Sie und ich uns vorgenommen haben. Während des Coaching-Prozesses werden die Informationen, die Sie gewinnen, Ihr wertvollstes Werkzeug sein, um Fortschritte und Beständigkeit bei der Erreichung Ihrer Ziele und Ihres genetischen Potenzials aufrechtzuerhalten. Jedes einzelne Programm, das ich entwickelt habe, stellt sicher, dass Sie eine Routine und Anleitung haben, um Ihr Potenzial zu maximieren. Was hält Sie davon ab, dem Team beizutreten?


ESSENPLÄNE/LEBENSMITTELDATENBANK/NÄHRUNGSLOGGER
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Maßgeschneiderte Speisepläne werden auf Ihre spezifischen Ernährungsbedürfnisse und Vorlieben zugeschnitten. Diese Speisepläne können Faktoren wie Alter, Geschlecht, Gewicht, Aktivitätsgrad, diätetische Einschränkungen oder Allergien sowie persönliche Essensvorlieben berücksichtigen. Bei der Lebensmittelprotokollierung hingegen geht es darum, eine detaillierte Aufzeichnung der Lebensmittel und Getränke zu führen, die eine Person im Laufe des Tages zu sich nimmt. Dies kann die Verfolgung von Makronährstoffen wie Eiweiß, Kohlenhydraten und Fett sowie von Mikronährstoffen wie Vitaminen und Mineralstoffen umfassen. Die Lebensmittelprotokollierung kann mit verschiedenen Methoden erfolgen, darunter Smartphone-Apps, Online-Programme oder schriftliche Tagebücher. Durch die Verfolgung ihrer Nahrungsaufnahme können Einzelpersonen ihre Essgewohnheiten besser verstehen und bei Bedarf Anpassungen vornehmen, um ihre Ernährungsziele zu erreichen.


Übernehmen Sie Verantwortung
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Um Ihre Ziele zu erreichen und Ihre allgemeine Lebensqualität zu verbessern, ist es wichtig, dass Sie Verantwortung übernehmen. Indem Sie Verantwortung für Ihr Handeln übernehmen und sich Ihren Zielen treu bleiben, können Sie Selbstdisziplin, Belastbarkeit und Selbstvertrauen aufbauen, die Schlüsselfaktoren für persönliches Wachstum und Erfolg sind.


Fortschrittsverfolgung/Workout-Pläne
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ERGÄNZUNGSPLÄNE
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Bespoke Supplements plant, unser Wachstumspotenzial zu maximieren, indem es eine Vielzahl von Nahrungsergänzungsmitteln wie Kreatin, Molkenprotein, BCAAs usw. empfiehlt.


CHECK_IN-FORMULARE
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Wöchentliche Check-in-Formulare mit so vielen Feldern, wie Sie benötigen. Alles von Bewertungen von bis zu 10, Video-Upload, Foto-Upload und mehr.


TÄGLICHE GEWOHNHEITEN
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Legen Sie jeden Tag Verantwortungsaufgaben fest, die Sie nach und nach abhaken können.


***WEARABLES KOMMEN BALD***
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Wir arbeiten an der Integration aller wichtigen Wearables, Google Fit, Apple, Oura und FitBit.


Unsere App lässt sich in Health Connect und Wearables integrieren, um personalisiertes Coaching und präzises Fitness-Tracking zu ermöglichen. Durch die Verwendung von Gesundheitsdaten ermöglichen wir regelmäßige Check-ins und verfolgen den Fortschritt im Laufe der Zeit, um optimale Ergebnisse für ein effektiveres Fitnesserlebnis zu gewährleisten.

Neuigkeiten

We're thrilled to introduce an exciting update to our app!

Now, with seamless integration with Health Connect, you can effortlessly sync your health data directly to our app.
No more manual inputting of health data! Simply connect your wearable device, and let the app automatically fill in your check-in forms with the latest health information.

Update now to experience the convenience of automatic data syncing!