Glutenfreie-Rezepte

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Über diese App

Gluten ist eine Familie von Proteinen, die in Weizen, Gerste und Roggen vorkommen. Glutenin und Gliadin sind die beiden Hauptproteine ​​in diesen Körnern und sie spielen eine Rolle dabei, glutenhaltigen Lebensmitteln wie Teig ihre Elastizität und Brot seine schwammige Textur zu verleihen. Ein Inhaltsstoff, der aus einem glutenhaltigen Getreide gewonnen wurde, kann als "glutenfrei" gekennzeichnet werden.

Auf der glutenfreien Diät können Sie viele Lebensmittel wie Fleisch, Obst, Gemüse, Reis und Kartoffeln essen. Sie können auch glutenfreie Ersatznahrungsmittel und verarbeitete Lebensmittel essen, die kein Gluten enthalten.

Eine gesunde glutenfreie Ernährung unterscheidet sich nicht von einer ansonsten gesunden Ernährung, außer dass sie kein Gluten enthält. Sie sollten immer noch versuchen, ein Gleichgewicht zwischen magerem Eiweiß, gesunden Fetten, frischem Obst und nahrhaftem Gemüse zu konsumieren. Sie können immer noch Mais, Reis, Quinoa, Buchweizen, Pfeilwurzel und andere alte Getreidearten sowie Mehle aus Nüssen und Samen wie Mandel und Kokosmehl genießen.

Unsere App ist einfach zu navigieren und bietet mehrere Tutorials zur Verwendung der App.
Da es sich bei dem Rezept um eine Anleitung zum Kochen handelt, bietet unsere App auch Nährwertinformationen, Portionen und die Gesamtzeit für die Zubereitung. Ein weiteres wichtiges Merkmal unserer App ist die Unterstützung mehrerer Sprachen.
Derzeit bieten wir rund 13 Hauptsprachen an.
chen Sie Ihr Kocherlebnis nachts angenehmer, indem Sie den Dunkelmodus aktivieren.

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Eine organisierte Einkaufsliste ermöglicht es dem Benutzer, eine Zutatenliste zu erstellen. Benutzer können Elemente auch direkt aus Rezepten hinzufügen.
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Der Rezeptfinder kann Ihnen helfen, ein gutes Rezept zu finden, das auf dem basiert, was Sie in Ihrem Kühlschrank haben. Sie können eine Liste der Zutaten bereitstellen, die Sie haben, und Rezepte leicht erhalten.
Aktualisiert am
10.07.2024

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Bewertungen und Rezensionen

2,8
558 Rezensionen
Chris tina
16. Mai 2021
Sehr enttäuschend und nicht weiter zu empfehlen. Das erste Rezept welches ich gesucht habe war mit Weizenmehl. Komisch, da die App "glutenfrei" im Namen beinhaltet. Also ich dann über Kategorien suchen, wurden mir-egal welche Variante von Süssspeisen ich an geklickt habe-immer die gleiche Seite mit Suppen, Nudeln usw. angezeigt.
3 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
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Ein Google-Nutzer
24. November 2019
Kategorien funktionieren nicht. Es kommt bei jeder Kategorie nur Rezepte für Currys. Auch z.B. bei den Kategorien Kuchen und Waffeln... bitte Programmierung ändern! Design ist übersichtlich, aber wenn die Funktion der App nicht gegeben ist, nützt dies leider auch nichts... schade.
5 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
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Hitbytes Technologies
6. März 2020
Hallo, es tut uns leid, das zu hören :( Bitte teilen Sie uns unter fitnesscircleapps@gmail.com mit, was Ihnen an unserer App nicht gefallen hat, damit wir sie basierend auf Ihrem Feedback verbessern können.
Markus Hespeler
27. Dezember 2020
Richtig miese App und einfallslose Rezepte die oft sogar noch nicht mal was mit GLUTE FREI zu tun haben!! Absolut nicht zu empfehlen, vor allem für Menschen die wirklich Probleme haben mit Gluten!!!
6 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
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✨ Großes Update 😍

* Eine komplette Designüberarbeitung 💫
* Mehr Funktionen
* Neue Rezepte und Videos