Venitamine & Paindlikkus - venitusharjutused - paindlikkustreening - on tipptasemel rakendus, kus on professionaalse treeneri harjutuste videoõpetused. Kasutades neid tõhusaid treeninguid ja venitusnõudeid , saate teada, kuidas jaotusi kiiresti ja lihtsalt teha. Teil pole vaja seadmeid, rakendust saab kasutada kodus sirutamiseks ja see õpetab teid 30 päeva jooksul kodus lõhesid tegema. Venitusharjutused on mõeldud kõigile, nii et mehed, naised ja lapsed saavad kõik õppida lõhesid tegema.
Võib tunduda, et 30 päeva jooksul jagunemiste tegemine kõlab algajale ebareaalselt, kuid see on 100% võimalik! Treener selgitab, kuidas saate külgmised ja esiosad kiiresti teha. Jagumine 30 päeva pärast jagunemiseks pole midagi kättesaamatut ja isegi kui te pole nii paindlik, saab sellega treeninguprotsessi ajal tegeleda. Lõhestuste venitusharjutused aitavad teil näha kiiret arengut ja saavutada endale seatud eesmärke.
Laadige kohe alla rakendus Splits 30 päeva jooksul ja avastage oma uus leitud paindlikkus vaid mõne päevaga!
Värskendatud:
21. aug 2024