HRV Biofeedback

2,5
28 arvostelua
1 t.+
Lataukset
Sisällön ikärajoitus
PEGI 3
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus

Tietoa sovelluksesta

Tämä sovellus käyttää kameraa sykkeen mittaamiseen ja laskee sykevälivaihtelut.

HRV on autonomisen (vegetatiivisen) hermoston aktiivisuusindeksi.

Mitä korkeampi HRV, sitä korkeammalla ilmapallo lentää (biopalaute).

Keskity elävään sydämeesi (ja rauhalliseen hengitykseen) ja saa käsityksen, mikä auttaa sinua rauhoittumaan (mikä saa pallon nousemaan).

Mittauksen laatu riippuu suuresti oikeasta käytöstä (sormesi tulisi sijoittaa siten, että kamera näkee selvästi verenkierron ja sinun tulisi rajoittaa mitatun sormen liikettä niin hyvin kuin pystyt).

HRV: n mittaaminen heti fyysisen toiminnan jälkeen ei ole tarkoitus, koska HRV: llä on erilainen merkitys korkeammalle sykkeelle.

Kameran ympäristö lämpenee mittausten aikana. Se on normaalia.

Sykevälivaihtelu (HRV) lasketaan seuraavasti:
Verenvirtauksen kuvaamista sormellasi käytetään fotopletysmogrammin (PPG) luomiseen. PPG: n avulla se laskee sitten sykevälin (IBI), mikä johtaa sykkeeseesi (BPM) ja - artefaktien suodattamisen ja useampien laskelmien avulla - "peräkkäisten erojen keskimääräisen neliön" (RMSSD). Vaikka itse HRV: tä ei ole määritelty selkeästi yhtenä yksikkönä ja se voidaan laskea eri tavoin, RMSSD on yleisin menetelmä.

Vastuuvapauslauseke:
Tämä ei ole lääketieteellinen sovellus!
Jos sinulla on lääketieteellisiä ongelmia, ota yhteys lääkäriin ja älä tee mitään päätöksiä tämän sovelluksen mittausten perusteella.
Päivitetty
20.8.2023

Dataturvallisuus

Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja turvallisuuskäytännöt saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Dataa ei jaettu kolmansille osapuolille
Lue, miten kehittäjät ilmoittavat jakamisesta
Dataa ei ole kerätty
Lue, miten kehittäjät ilmoittavat keräämisestä
Sitoutunut noudattamaan Playn perhekäytäntöä

Arviot ja arvostelut

2,5
28 arvostelua

Uutta

If you're reading this, release your shoulders from your ears, unclench your jaw and remove your tongue from the roof of your mouth. We physically tend to hold on to stress in least noticeable ways. Relax.

Sorry if the measurement does not work as expected. It highly depends on the camera input - how you place the finger, how calm you remain and unfortunately also on your device (distance between flash and camera etc.).