יישום BMI מסייע בחישוב יחס הגובה הבריא והמדויק למשקל ומודיע אם האדם נמצא כיום במשקל, משקל רגיל או משקל יתר ושמנת יתר.
יחד עם מחשבון BMI, יישום זה כולל גם מחשבון אחוז שומן בגוף, דרישות קלוריות יומיות, מחשבון משקל אידיאלי ועוד.
❖ תכונות היישום ❖
✓ גשש צריכת מים :-
שתיית מים באופן קבוע עוזרת לנו להישאר לחות ובריאים. אפליקציה זו עוזרת לנו לעקוב אחר כמה מים אנו שותים מדי יום והאם אנו משיגים מינימום רמות צריכת מים יומיות.
✓ גשש פעילות :-
Tracker פעילויות מספק ויומן את כמות הקלוריות שנשרפו על ידי האנשים. זה גם עוקב ומראה את אחוז ההתקדמות של היעד לשריפת קלוריות יומי.
✓ אחוז שומן בגוף :-
אחוז השומן בגוף הוא מדד לרמת הכושר. בהתבסס על אחוז השומן בגוף, אתה יכול לדעת אם אתה משקל רגיל או משקל או השמנת יתר.
✓ משקל גוף אידיאלי :-
זה נותן את המשקל האידיאלי על בסיס הגיל והגובה. יחד עם זאת תוכלו גם להכיר את משקל גופכם המותאם, משקל התזונה, משקל גוף רזה ושטח פנים גוף
✓ גשש משקל :-
זה מאפשר לך לרשום את המשקל היומי שלך ולעקוב אחר התקדמות הירידה במשקל או עליית המשקל
✓ תוכנית דיאטה :-
מידע קצר ופופולרי של 7 יום GM תכנית דיאטה מסופק. אתה יכול לבדוק את תוכנית הדיאטה שלך ולבדוק או לבטל את הסימון של תפריט האוכל הכלול בתוכנית הדיאטה שלך.
✓ קלוריות יומיות :-
זה מחשב את דרישות הקלוריות היומיות המינימליות שלך על סמך רמות הגיל, הגובה, המין והתרגיל שלך. זה גם מחשב את קצב חילוף החומרים הבסיסי שלך.
תודה על המשך התמיכה שלך ליישום זה. אנו מעריכים את המשוב שלך ואת הצעות התכונה שלך. זה יניע אותנו ויעזור לנו לשפר את הדברים אפילו יותר.
עדכון אחרון בתאריך
13 באוק׳ 2022