Perpektong katawan - ito ay ang managinip ng marami sa atin, sapagkat ito ay isang perpektong figure at ang kanyang perpektong setting payagan ang mga pribilehiyo, kagandahan at kalusugan.
Kontrol sa proseso ng pagbabago ng iyong katawan - iyon ang susi sa tagumpay. XBodyBuild app ay makakatulong sa iyo baguhin ang iyong pag-uugali at pamumuhay upang makamit ang ninanais na resulta. Ang application na ay magiging kapaki-pakinabang sa parehong para sa mga propesyonal at mga nagsisimula.
Hinahain ang magkakaibang listahan ng mga programa sa pagsasanay para sa parehong mga tahanan at sa gym, tulad ng sumusunod:
● bahay pag-eehersisiyo
● pagsasanay sa bulwagan
● bahay pag-eehersisiyo na may dumbbells
● pagsasanay para sa mga batang babae
● pagsasanay para sa mga lalaki
● ehersisyo para sa pagbaba ng timbang
● pagsasanay sa kalamnan mass set
● iba pang mga
pinili mo ang pagsasanay na programa, kung ito ay sa pagsasanay sa gym o sa bahay workouts ay makakatulong sa makamit ang nais na layunin: Timbang ng nakuha, pagbaba ng timbang o pagpapabuti ng pangkalahatang pisikal na kalagayan.
Ang iyong pagnanais ay maaaring kung paano upang makakuha ng kalamnan mass at mabilis upang matuyo, ngunit ang tungkol sa 70% ng tagumpay ay depende sa kung paano ang iyong pagkain kanan at malusog, xbodybuild app ay makakatulong sa iyo upang pag-aralan ang iyong diyeta at tulungan upang gumawa ng isang diyeta para sa pagbaba ng timbang o para sa isang hanay ng mga kalamnan mass.
Ehersisyo na may mga diskarte ng pagpapatupad ng direktoryo ay magbibigay-daan sa iyo upang madagdagan ang lakas ng tunog ng iyong mga pektoral kalamnan, kalamnan ng binti at puwit, nakaumbok biceps, triseps at balikat, higpitan ang abs at likod upang madagdagan. Sa madaling salita upang makamit ang isang aesthetic istraktura ng katawan.
Calorie calculator, protina, taba at carbohydrates ay makakatulong sa iyo na maunawaan na ang mananaig sa iyong menu at ayusin ang lakas depende sa iyong mga layunin. Ang isang pag-andar ng pagkalkula ng mga kinakailangang calories at BZHU (protina, taba, carbohydrates), depende sa mga indibidwal na mga parameter, ay magbibigay-daan sa iyo upang makakuha ng kalamnan mass, mangayayat (mangayayat) o panatilihin ang iyong timbang.
Pagpapanatiling isang talaarawan ng mga sukat ng katawan, na naglalarawan sa mga patakaran ng mga sukat, graphically ipinapakita ang mga resulta ng iyong trabaho: kung gaano karaming kilo ay bumaba o kung magkano ang kalamnan mass ay hinikayat na. Mga larawan na kinunan sa application daan sa iyo upang ibahagi ang mga resulta sa iyong mga kaibigan.
Application xbodybuild hindi maaaring palitan, kung nagtakda ka ng isang layunin:
● baguhin ang iyong paraan ng pamumuhay;
● kumain ng karapatan;
● mapabuti ang kalusugan;
● control timbang;
● magbawas ng timbang;
● tumaba;
● bumuo ng kalamnan;
● pagtaas ng pagbabata;
● mapabuti ang kalamnan tono;
● tren nang maayos.
Oportunidad XBodyBuild:
food Diary
● Calorie Calculator: tukuyin ang mga pagkain, at ikaw ay malaman ang calorie nilalaman ng mga pagkain at ang halaga ng mga protina, taba at carbohydrates
● Lumikha ng iyong calories at BZHU (protina, taba, carbohydrates), ang app ay magsasabi sa iyo kung gaano kalayo ikaw ay nangunguna sa ang mga pamantayan o hindi makakakuha
● Built-in function payagan upang makalkula ang mga kinakailangang calories at BZHU (protina, taba, carbohydrates), depende sa istraktura ng katawan
● Reminder ay magsasabi sa iyo ang tungkol sa ang pangangailangan na kumain ng
pagsasanay talaarawan
● Lumikha ng anumang hakbang exercise
● Lumikha ng anumang pagsasanay (supersets, trisety, pabilog)
● Lumikha ng iba't ibang mga plano sa pagsasanay
● Dalhin ang mga tala sa pagsasanay, pagsasanay o training plan
● Magsagawa ng mga sukat ng iyong katawan
● Paalala Aabisuhan ka ng ang pangangailangan upang magsagawa ng
Otherness XBodyBuild:
Power
● Power Kasaysayan
● Ang base produkto ng 4600 mga item
● Mabilis na magdagdag ng iyong sariling mga pagkain o mga produkto
Pagsasanay
● 120 magsanay na may detalyadong paglalarawan ng teknolohiya ng pagpapatupad
● Ang maginhawang editor ng magsanay at workouts
● Ang pagkakaroon ng kasaysayan pag-eehersisyo para sa pagtatasa ng trabaho tapos na
Pangkalahatan
● Ang patuloy na pag-update at pagpapabuti ng application
● Ang application ay gumagana nang walang access sa Internet network
● Kakayahang upang i-save ang data ng application at mag-imbak ang mga ito sa isang maginhawang lugar para sa iyo
Na-update noong
Ago 5, 2024
Kalusugan at Pagiging Fit