Train Smart Run Strong
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Sobre este app
Se você é um corredor que deseja adicionar treinamento de força em sua programação - isso é para você. Todas as classes são projetadas especificamente para corredores. As aulas são conduzidas por um fisioterapeuta, um treinador de corrida e um treinador de força, então cada uma está repleta de educação e informações sobre POR QUE cada exercício é benéfico para VOCÊ como corredor. Cada aula pode ser feita em casa com o mínimo de equipamento e varia de 10 minutos de mobilidade, aquecimento e relaxamento a 60 minutos de força de nível avançado.
Atualizado em
Sua segurança começa com o entendimento de como os desenvolvedores coletam e compartilham seus dados. As práticas de segurança e privacidade de dados podem variar de acordo com o uso, a região e a idade. O desenvolvedor forneceu as informações a seguir, que podem ser atualizadas ao longo do tempo.
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O que há de novo
Bug Fixes and Improvements to the app
