MamaZen: Mindful Parenting App
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Sobre este app
MamaZen é um aplicativo de atenção plena e pais positivos para mães premiado . Nossas soluções usam relaxantes Mindpower Audio Sessions ™ que combinam meditação, hipnoterapia e técnicas de atenção plena criam uma mudança duradoura que permite que você use pais calmos para criar filhos felizes .
Após cada sessão, você se sentirá imediatamente menos ansioso, mais energizado, mais calmo e mais feliz. Não só você se beneficiará, mas seus filhos e sua família também. Acreditamos e sabemos que uma mãe mais feliz significa uma família mais feliz e amorosa.
Cuidar de si mesmo não é um luxo ou algo para deixar de lado - é essencial. Você não pode derramar de um copo vazio!
Como MamaZen beneficia você
• Ajudá-lo a se sentir muito mais feliz, MAIS PACIENTE e mais parecido com você mesmo
• Crianças bem comportadas, mais calmas e felizes
• Um ambiente familiar mais calmo, feliz e amoroso
• Experimente menos estresse, ansiedade e sentimentos opressores
• Aproveite realmente sua jornada de maternidade
• Sinta-se mais confiante e NO CONTROLE de suas emoções
• Tenha mais compaixão em suas interações do dia a dia
Como o MamaZen beneficia seus filhos
• Seus filhos também colherão os mesmos benefícios, sentindo-se mais felizes e menos estressados. Se você estiver mais calmo e feliz, seus filhos crescerão e serão iguais.
• Ver você feliz aumentará a felicidade e a confiança deles, eles confiarão mais em você e agirão menos.
Como a MamaZen beneficia seu parceiro
• Você e seu parceiro estão juntos nisso. Com o Dad’s Zone and Couples • Sessions, você pode desbloquear a felicidade paternal pacífica com que sempre sonhou.
• Cresça com seu marido, parceiro, namorado ou outra pessoa importante
• Reduza o estresse e resolva o conflito parental mais facilmente
• Relaxe, sintonize-se e fortaleça seu relacionamento
• Cultive um lar e uma família pacíficos e calmos
Como funciona o MamaZen?
1) Fique confortável, deite-se e coloque os fones de ouvido. Pense no que você gostaria de trabalhar.
2) Selecione a Sessão Mindpower que deseja jogar. Combinamos o melhor da hipnoterapia, meditação e atenção plena para oferecer a você sessões poderosas e transformadoras.
4) Toque em reproduzir, feche os olhos e experimente mudanças que mudam sua vida!
Muito ocupado para meditar todos os dias? Sem problemas. Você não precisa ouvir nossas Mindpower Sessions ™ todos os dias. Sua família se beneficiará se você usá-los apenas uma ou duas vezes por semana, pois os efeitos são duradouros.
Sessões elaboradas para todos os problemas
• Desenvolva mais paciência e reduza a raiva
• Superar a ansiedade e oprimir
• Aumentar a autoestima, amor próprio e autoaceitação
• Conecte-se com compaixão e empatia
• Elimine o estresse do seu dia
• Reconhecer e eliminar a alimentação emocional
• Esmagar os desejos de açúcar
• Visualize a perda de peso
• Motive-se para se mover
• Reduz a dor física e o desconforto
• Melhore a sua imagem corporal
• Estimule sua sexualidade e intimidade
• Sono profundo e rejuvenescedor
• E mais!
Sessões de emergência de 7 minutos
Sente que está prestes a explodir? Mantenha a cabeça no lugar, nós cobrimos sua mamãe.
Nossas sessões de emergência de 7 minutos são projetadas especificamente para fornecer a experiência de relaxamento de áudio mais curta, porém mais eficaz, quando você mais precisa.
Esteja você se sentindo agravado, estressado, sobrecarregado, bombardeado ou à beira de um colapso mental ー você pode contar com uma sessão de emergência para ajudá-lo.
MamaZen irá ajudá-lo a alcançar seu eu ideal
• Fique relaxado e calmo durante o dia
• Seja confiante como mãe e como indivíduo
• Seja feliz, realizado e conectado com você mesmo, sua família e filhos
• Fique à vontade e em paz
Diga adeus ao estresse, ansiedade e culpa. Baixe o aplicativo hoje e comece sua jornada para um estado de espírito mais calmo, feliz e sem estresse!
Após cada sessão, você se sentirá imediatamente menos ansioso, mais energizado, mais calmo e mais feliz. Não só você se beneficiará, mas seus filhos e sua família também. Acreditamos e sabemos que uma mãe mais feliz significa uma família mais feliz e amorosa.
Cuidar de si mesmo não é um luxo ou algo para deixar de lado - é essencial. Você não pode derramar de um copo vazio!
Como MamaZen beneficia você
• Ajudá-lo a se sentir muito mais feliz, MAIS PACIENTE e mais parecido com você mesmo
• Crianças bem comportadas, mais calmas e felizes
• Um ambiente familiar mais calmo, feliz e amoroso
• Experimente menos estresse, ansiedade e sentimentos opressores
• Aproveite realmente sua jornada de maternidade
• Sinta-se mais confiante e NO CONTROLE de suas emoções
• Tenha mais compaixão em suas interações do dia a dia
Como o MamaZen beneficia seus filhos
• Seus filhos também colherão os mesmos benefícios, sentindo-se mais felizes e menos estressados. Se você estiver mais calmo e feliz, seus filhos crescerão e serão iguais.
• Ver você feliz aumentará a felicidade e a confiança deles, eles confiarão mais em você e agirão menos.
Como a MamaZen beneficia seu parceiro
• Você e seu parceiro estão juntos nisso. Com o Dad’s Zone and Couples • Sessions, você pode desbloquear a felicidade paternal pacífica com que sempre sonhou.
• Cresça com seu marido, parceiro, namorado ou outra pessoa importante
• Reduza o estresse e resolva o conflito parental mais facilmente
• Relaxe, sintonize-se e fortaleça seu relacionamento
• Cultive um lar e uma família pacíficos e calmos
Como funciona o MamaZen?
1) Fique confortável, deite-se e coloque os fones de ouvido. Pense no que você gostaria de trabalhar.
2) Selecione a Sessão Mindpower que deseja jogar. Combinamos o melhor da hipnoterapia, meditação e atenção plena para oferecer a você sessões poderosas e transformadoras.
4) Toque em reproduzir, feche os olhos e experimente mudanças que mudam sua vida!
Muito ocupado para meditar todos os dias? Sem problemas. Você não precisa ouvir nossas Mindpower Sessions ™ todos os dias. Sua família se beneficiará se você usá-los apenas uma ou duas vezes por semana, pois os efeitos são duradouros.
Sessões elaboradas para todos os problemas
• Desenvolva mais paciência e reduza a raiva
• Superar a ansiedade e oprimir
• Aumentar a autoestima, amor próprio e autoaceitação
• Conecte-se com compaixão e empatia
• Elimine o estresse do seu dia
• Reconhecer e eliminar a alimentação emocional
• Esmagar os desejos de açúcar
• Visualize a perda de peso
• Motive-se para se mover
• Reduz a dor física e o desconforto
• Melhore a sua imagem corporal
• Estimule sua sexualidade e intimidade
• Sono profundo e rejuvenescedor
• E mais!
Sessões de emergência de 7 minutos
Sente que está prestes a explodir? Mantenha a cabeça no lugar, nós cobrimos sua mamãe.
Nossas sessões de emergência de 7 minutos são projetadas especificamente para fornecer a experiência de relaxamento de áudio mais curta, porém mais eficaz, quando você mais precisa.
Esteja você se sentindo agravado, estressado, sobrecarregado, bombardeado ou à beira de um colapso mental ー você pode contar com uma sessão de emergência para ajudá-lo.
MamaZen irá ajudá-lo a alcançar seu eu ideal
• Fique relaxado e calmo durante o dia
• Seja confiante como mãe e como indivíduo
• Seja feliz, realizado e conectado com você mesmo, sua família e filhos
• Fique à vontade e em paz
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Saiba mais sobre como os desenvolvedores declaram o compartilhamento
Este app pode coletar estes tipos de dados
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Os dados são criptografados em trânsito
Você pode solicitar a exclusão dos dados
O que há de novo
We are always working to improve your MamaZen experience, in this update:
Bug fixes and performance improvements.
We fixed an issue where the intro audio would constantly play.
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