Nick Timm Movement
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Supervisão adulta
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Sobre este app
Estou na indústria do fitness há mais de 10 anos como treinador e atleta. Sou especializado em mobilidade/flexibilidade, treino e longevidade articular, reabilitação e mitigação de lesões, bem como hipertrofia/força funcional. Meu objetivo é dar liberdade física, movimento livre de dor e uma construção estética para todos com quem trabalho. Todo o meu treinamento hoje gira em torno de treinamento de força específico para articulações altamente especializado, força funcional/hipertrofia e cuidar da minha saúde cardiovascular. Esses princípios fizeram mudanças duradouras em mim e em todos com quem trabalho. Este aplicativo foi projetado para permitir que eu tenha todo o meu conteúdo em um local de fácil acesso para ajudar o maior número de pessoas possível.
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O que há de novo
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