MoodLinks Anxiety & Depression
10 тыс.+
(количество скачиваний)
3+
info
Описание
MoodLinks подходит для людей, испытывающих грусть, беспокойство, депрессию, беспокойство и другие проблемы с настроением.
Построен на исследованиях. Сделано с любовью и состраданием.
MoodLinks включает в себя аспекты когнитивно-поведенческой терапии и диалектической поведенческой терапии, чтобы улучшить ваше лечение и помочь вам достичь ваших целей.
Используйте для самопомощи или для связи с приложением MoodLinks вашей лечащей команды.
Простота в использовании: запустите приложение и начните работу в считанные секунды
Безопасный и надежный: все отраслевые стандарты безопасности соблюдены
Что может помочь MoodLinks?
Связь с вашей командой по уходу:
- Легко поделиться своим прогрессом
- Сотрудничать в выявлении полезных навыков преодоления трудностей, вместе отмечать маленькие победы
- Создайте дополнительный уровень поддержки между сессиями
- Получать мотивационные сообщения и изображения от вашей команды
Заезд х:
- Утренние и вечерние заезды помогают вам быть в курсе вашей мотивации, прогресса и сильных сторон дня.
- Другие проверки, чтобы помочь вам отразить эпизоды тревоги, чувства и мысли.
-Регистрация часто занимает менее 1 минуты.
Контрольный список самообслуживания:
- Получить идеи для самообслуживания
- Следите за тем, как вы заботились о себе в течение дня
- Отличный способ напомнить себе о своих достижениях
- Лекарственный трекер, который может отправлять вам напоминания
Навыки преодоления трудностей и цели:
- Включена библиотека научно-обоснованных целей и навыков, которые помогут вам добиться прогресса
- На основе процесса изменений, с напоминаниями в приложении для работы над вашими целями
- Поделитесь с вашей командой лечения в тот момент, когда вы достигли цели
Построен на исследованиях. Сделано с любовью и состраданием.
MoodLinks включает в себя аспекты когнитивно-поведенческой терапии и диалектической поведенческой терапии, чтобы улучшить ваше лечение и помочь вам достичь ваших целей.
Используйте для самопомощи или для связи с приложением MoodLinks вашей лечащей команды.
Простота в использовании: запустите приложение и начните работу в считанные секунды
Безопасный и надежный: все отраслевые стандарты безопасности соблюдены
Что может помочь MoodLinks?
Связь с вашей командой по уходу:
- Легко поделиться своим прогрессом
- Сотрудничать в выявлении полезных навыков преодоления трудностей, вместе отмечать маленькие победы
- Создайте дополнительный уровень поддержки между сессиями
- Получать мотивационные сообщения и изображения от вашей команды
Заезд х:
- Утренние и вечерние заезды помогают вам быть в курсе вашей мотивации, прогресса и сильных сторон дня.
- Другие проверки, чтобы помочь вам отразить эпизоды тревоги, чувства и мысли.
-Регистрация часто занимает менее 1 минуты.
Контрольный список самообслуживания:
- Получить идеи для самообслуживания
- Следите за тем, как вы заботились о себе в течение дня
- Отличный способ напомнить себе о своих достижениях
- Лекарственный трекер, который может отправлять вам напоминания
Навыки преодоления трудностей и цели:
- Включена библиотека научно-обоснованных целей и навыков, которые помогут вам добиться прогресса
- На основе процесса изменений, с напоминаниями в приложении для работы над вашими целями
- Поделитесь с вашей командой лечения в тот момент, когда вы достигли цели
Последнее обновление
Чтобы контролировать безопасность, нужно знать, как разработчики собирают ваши данные и передают их третьим лицам. Методы обеспечения безопасности и конфиденциальности могут зависеть от того, как вы используете приложение, а также от вашего региона и возраста. Информация ниже предоставлена разработчиком и в будущем может измениться.
Это приложение может передавать указанные типы данных третьим лицам
Личная информация, Здоровье и физическая активность и ещё 2
Это приложение может собирать указанные типы данных.
Личная информация, Здоровье и физическая активность и ещё 4
Данные шифруются при передаче.
Вы можете запросить удаление данных.