Nutrition Menu 營養餐單
+10
عملية تنزيل
مناسب لأعمار 3 أعوام وما فوق
info
لمحة عن هذا التطبيق
يحتاج كل شخص حوالي 1500-2000 سعرة حرارية في اليوم (اعتمادًا على مقدار التمرينات المختلفة
نفس) ، يساعد هذا البرنامج المستخدمين على تصميم قائمة مغذية ، ويمكن اختيار المكونات المناسبة من الحبوب الكاملة والفاصوليا والأسماك والبيض واللحوم والخضروات والفواكه ومنتجات الألبان والزيوت والمكسرات والبذور ، ثم سردها على الفور
العناصر الغذائية الثلاثة الرئيسية التي يتم الحصول عليها منه - الكربوهيدرات والبروتين والدهون والكوليسترول / البوتاسيوم (إن وجد) ، ثم مقارنته بالسعرات الحرارية المستهدفة المقدرة وتأثيرات العناصر الغذائية الرئيسية الثلاثة ، وذلك لتصميم قائمة وجبات تحتوي على السعرات الحرارية المتوقعة و التوازن الغذائي ، وذلك للحفاظ على وظائف الجسم الطبيعية.
تبلغ متطلبات السعرات الحرارية اليومية لكل شخص حوالي 1500-2000 سعرة حرارية (حسب كمية التمرين).
يساعد هذا التطبيق المستخدمين في تصميم قوائم مغذية واختيار المكونات المناسبة من الحبوب الكاملة والفاصوليا والأسماك والبيض واللحوم والخضروات والفواكه ومنتجات الألبان والزيوت والمكسرات والبذور. تم الحصول عليها من الكربوهيدرات والبروتين والدهون والكوليسترول / البوتاسيوم ( إن وجدت) ، ثم مقارنة بالسعرات الحرارية المستهدفة ومتطلبات المحتوى الغذائي الرئيسية الثلاثة.وأخيرًا ، يمكن تصميم خطة وجبات ذات سعرات حرارية متوقعة مع توازن غذائي للحفاظ على الوظيفة الطبيعية للجسم.
نفس) ، يساعد هذا البرنامج المستخدمين على تصميم قائمة مغذية ، ويمكن اختيار المكونات المناسبة من الحبوب الكاملة والفاصوليا والأسماك والبيض واللحوم والخضروات والفواكه ومنتجات الألبان والزيوت والمكسرات والبذور ، ثم سردها على الفور
العناصر الغذائية الثلاثة الرئيسية التي يتم الحصول عليها منه - الكربوهيدرات والبروتين والدهون والكوليسترول / البوتاسيوم (إن وجد) ، ثم مقارنته بالسعرات الحرارية المستهدفة المقدرة وتأثيرات العناصر الغذائية الرئيسية الثلاثة ، وذلك لتصميم قائمة وجبات تحتوي على السعرات الحرارية المتوقعة و التوازن الغذائي ، وذلك للحفاظ على وظائف الجسم الطبيعية.
تبلغ متطلبات السعرات الحرارية اليومية لكل شخص حوالي 1500-2000 سعرة حرارية (حسب كمية التمرين).
يساعد هذا التطبيق المستخدمين في تصميم قوائم مغذية واختيار المكونات المناسبة من الحبوب الكاملة والفاصوليا والأسماك والبيض واللحوم والخضروات والفواكه ومنتجات الألبان والزيوت والمكسرات والبذور. تم الحصول عليها من الكربوهيدرات والبروتين والدهون والكوليسترول / البوتاسيوم ( إن وجدت) ، ثم مقارنة بالسعرات الحرارية المستهدفة ومتطلبات المحتوى الغذائي الرئيسية الثلاثة.وأخيرًا ، يمكن تصميم خطة وجبات ذات سعرات حرارية متوقعة مع توازن غذائي للحفاظ على الوظيفة الطبيعية للجسم.
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
لم يتم تجميع أي بيانات.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى جمع بيانات المستخدمين
