Shaina Falcone Fitness
+100
عملية تنزيل
مناسب لأعمار 3 أعوام وما فوق
info
لمحة عن هذا التطبيق
يمنح برنامج الانصهار للياقة البدنية أجسامنا تمارين متوازنة تجمع بين تمارين القوة والبيلاتس وتمارين القلب والباري ، مما يمنحك كل ما تحتاجه لتشعر بأفضل ما لديك. يتم إضافة التدريبات الجديدة أسبوعيا!
تقدم Shaina Falcone Fitness مجموعة متنوعة ممتعة من دروس البيلاتيس واللياقة البدنية ، عبر الإنترنت وشخصيًا ، فضلاً عن التدريبات الخاصة. تم تصميم برامج SFF لتجعلك أقوى وأكثر نشاطًا وتحسين نوعية حياتك!
العافية تخلق نمط حياة صحي وعادات يومية تجعلك تشعر بالراحة. لا يتعلق الأمر بتقليل أجزاء معينة من جسمك ، ولا يتعلق بحساب السعرات الحرارية ، أو حتى وزن نفسك.
ممارسة الرياضة ، وتناول الأطعمة المغذية ، وتقليل التوتر ، والحصول على قسط كاف من النوم ... كلها لا تقل أهمية!
الطريق إلى العافية ليس دائمًا سهلاً. قد يكون تغيير عاداتك اليومية أمرًا صعبًا حقًا. أنا هنا للمساعدة.
عندما نجري تغييرات صغيرة بمرور الوقت ، يمكننا إنشاء نمط حياة صحي ونشط يمكنك الاستمتاع به لبقية حياتك!
تقدم Shaina Falcone Fitness مجموعة متنوعة ممتعة من دروس البيلاتيس واللياقة البدنية ، عبر الإنترنت وشخصيًا ، فضلاً عن التدريبات الخاصة. تم تصميم برامج SFF لتجعلك أقوى وأكثر نشاطًا وتحسين نوعية حياتك!
العافية تخلق نمط حياة صحي وعادات يومية تجعلك تشعر بالراحة. لا يتعلق الأمر بتقليل أجزاء معينة من جسمك ، ولا يتعلق بحساب السعرات الحرارية ، أو حتى وزن نفسك.
ممارسة الرياضة ، وتناول الأطعمة المغذية ، وتقليل التوتر ، والحصول على قسط كاف من النوم ... كلها لا تقل أهمية!
الطريق إلى العافية ليس دائمًا سهلاً. قد يكون تغيير عاداتك اليومية أمرًا صعبًا حقًا. أنا هنا للمساعدة.
عندما نجري تغييرات صغيرة بمرور الوقت ، يمكننا إنشاء نمط حياة صحي ونشط يمكنك الاستمتاع به لبقية حياتك!
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه.
المعلومات الشخصية والجهاز أو أرقام التعريف الأخرى
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
يمكن أن تطلب حذف البيانات
