Impulza - motivácia po novom
+100
عملية تنزيل
مناسب لأعمار 3 أعوام وما فوق
info
لمحة عن هذا التطبيق
ألا يؤثر عليك أي دافع آخر، أو أنك لا تعرف كيف تتوقف عن المماطلة؟
أنت في المكان الصحيح!
أنت تقرر ما تريد العمل عليه، ومتى تريد القيام به، ونوع الدافع الذي سيشجعك على القيام بذلك.
ستكون مهمتك هي أن تثبت (من خلال صورة أو لقطة شاشة أو مقطع فيديو) أنك قمت بالفعل بالعادة أو المهمة التي اخترتها.
هذا التطبيق سيجعلك:
- اتباع نظام الشرب بانتظام
- اذهب إلى صالة الألعاب الرياضية بانتظام
- إدراج نظام غذائي صحي في نظامه الغذائي
- مارس 30 تمرين ضغط يوميًا حتى لو كنت لا ترغب في ذلك
- يجعلك تمشي حتى 10000 خطوة في اليوم
- ستتمكن أخيرًا من تنظيم ليس فقط رأسك، بل أيضًا خزانة ملابسك
- يجعلك ترغب في قراءة المزيد وتعلم لغات جديدة
- سوف تقضي وقتًا أقل على هاتفك المحمول والعديد من العادات الأخرى
لماذا الدافع؟
إنها أداة فعالة تختلف قليلا عن تلك التي تعرفها بالفعل، ولكنها فعالة جدا. تخيل Impulse كمدرب أو مرشد عبر الإنترنت موجود دائمًا من أجلك ومجاني تمامًا.
كيف يعمل؟ - الأمر بسيط
1. اخترت مهمة أو عادة
2. يمكنك تعيين المعلمات الضرورية: على سبيل المثال، عدد المرات أو الوقت الذي تريد فيه ممارسة الرياضة
3. اخترت نوع التحفيز الذي سيشجعك بما يكفي لإكمال المهمة المحددة
4. ستكون مهمتك هي إثبات (صورة أو لقطة شاشة أو فيديو) أنك قد قمت بالفعل بالعادة أو المهمة التي اخترتها
ماذا تكسب؟
ومن خلال التكرار التدريجي ستبني عادات إيجابية في مجال الصحة النفسية والجسدية. ستتوقف عن المماطلة وستشعر بالتحسن تجاه نفسك بشكل عام.
لن تزداد إنتاجيتك فحسب، بل ثقتك بنفسك أيضًا، لأنك ستبدأ في القيام بالأشياء التي كنت تؤجلها لفترة طويلة.
أنت في المكان الصحيح!
أنت تقرر ما تريد العمل عليه، ومتى تريد القيام به، ونوع الدافع الذي سيشجعك على القيام بذلك.
ستكون مهمتك هي أن تثبت (من خلال صورة أو لقطة شاشة أو مقطع فيديو) أنك قمت بالفعل بالعادة أو المهمة التي اخترتها.
هذا التطبيق سيجعلك:
- اتباع نظام الشرب بانتظام
- اذهب إلى صالة الألعاب الرياضية بانتظام
- إدراج نظام غذائي صحي في نظامه الغذائي
- مارس 30 تمرين ضغط يوميًا حتى لو كنت لا ترغب في ذلك
- يجعلك تمشي حتى 10000 خطوة في اليوم
- ستتمكن أخيرًا من تنظيم ليس فقط رأسك، بل أيضًا خزانة ملابسك
- يجعلك ترغب في قراءة المزيد وتعلم لغات جديدة
- سوف تقضي وقتًا أقل على هاتفك المحمول والعديد من العادات الأخرى
لماذا الدافع؟
إنها أداة فعالة تختلف قليلا عن تلك التي تعرفها بالفعل، ولكنها فعالة جدا. تخيل Impulse كمدرب أو مرشد عبر الإنترنت موجود دائمًا من أجلك ومجاني تمامًا.
كيف يعمل؟ - الأمر بسيط
1. اخترت مهمة أو عادة
2. يمكنك تعيين المعلمات الضرورية: على سبيل المثال، عدد المرات أو الوقت الذي تريد فيه ممارسة الرياضة
3. اخترت نوع التحفيز الذي سيشجعك بما يكفي لإكمال المهمة المحددة
4. ستكون مهمتك هي إثبات (صورة أو لقطة شاشة أو فيديو) أنك قد قمت بالفعل بالعادة أو المهمة التي اخترتها
ماذا تكسب؟
ومن خلال التكرار التدريجي ستبني عادات إيجابية في مجال الصحة النفسية والجسدية. ستتوقف عن المماطلة وستشعر بالتحسن تجاه نفسك بشكل عام.
لن تزداد إنتاجيتك فحسب، بل ثقتك بنفسك أيضًا، لأنك ستبدأ في القيام بالأشياء التي كنت تؤجلها لفترة طويلة.
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه.
المعلومات الشخصية والرسائل
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
يمكن أن تطلب حذف البيانات
الحصول على الدعم
phone
رقم الهاتف
+421908419701