Alpha Coach Evolve: Diet Coach

Alpha Coach

เกี่ยวกับแอปนี้

Alpha Coach Evolve เป็นแอพฝึกควบคุมอาหาร / บันทึกอาหาร / ติดตามแคลอรี่ / ลดน้ำหนักที่ขับเคลื่อนโดยปัญญาที่ปรับตัวได้ แอปพลิเคชั่นสร้างโปรแกรมโภชนาการมหภาคสำหรับเป้าหมายของคุณ และทำการปรับรายสัปดาห์ในโปรแกรมตามการเผาผลาญของคุณ อัลกอริธึมคำนวณการเผาผลาญของคุณอย่างแม่นยำโดยอิงจากบันทึกอาหารและบันทึกน้ำหนักตัวของคุณ และคาดการณ์ไทม์ไลน์เพื่อให้คุณบรรลุเป้าหมายด้านน้ำหนักตัวของคุณ

แอปนี้เปิดใช้งานการบันทึกอาหาร การติดตามแคลอรี่ และการติดตามกิจกรรม และไม่มีค่าใช้จ่ายใดๆ ทั้งสิ้น แอปพลิเคชั่นนี้ช่วยให้คุณเลือกอาหารและโภชนาการที่เหมาะสมเพื่อให้บรรลุเป้าหมายด้านน้ำหนักของคุณ

ทุกวัน คุณจะได้รับคะแนนอัลฟ่ารายวัน (DAS) ตามการปฏิบัติตามแผน เพียงทำคะแนน 70+ DAS ทุกวันเพื่อบรรลุเป้าหมายน้ำหนักตัวของคุณในไทม์ไลน์ที่คาดการณ์ไว้

ควบคุมโภชนาการของคุณด้วยโปรแกรมมาโครแบบกำหนดเองที่สร้างขึ้นตามเป้าหมายของคุณและปรับเปลี่ยนแผนตามบันทึกมื้ออาหารของคุณและการเปลี่ยนแปลงของน้ำหนักตัวทุกสัปดาห์ Alpha Coach Evolve ยังให้เป้าหมายขั้นตอนรายวันแก่คุณ โดยพิจารณาจากระดับกิจกรรมทั่วไป ความชอบการกิน เปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย และสภาวะสุขภาพอื่นๆ

โปรแกรมนี้ออกแบบมาเพื่อนำทางคุณไปสู่เป้าหมายด้านน้ำหนัก ไม่ใช่แค่เพียงการกินเท่านั้น แต่ยังช่วยให้คุณเลือกอาหารได้ดีขึ้นด้วยการบันทึกอาหารด้วยเสียงแบบอินเทอร์แอกทีฟ คุณสามารถเลือกความเร็วที่คุณต้องการทำโปรแกรมได้ จากนั้นแอปจะคำนวณกรอบเวลาที่เหมาะสมที่สุดเพื่อให้คุณบรรลุเป้าหมายน้ำหนักตัวของคุณ โดยอิงตามอัลกอริทึมการทำนายที่เป็นกรรมสิทธิ์ของเรา

การเปลี่ยนแปลงเล็กน้อย บิ๊กอิมแพ็ค.
เพียงทำตามคำแนะนำของ Alpha Coach Evolve เกี่ยวกับปริมาณและคุณภาพของมื้ออาหารของคุณ และเริ่มเห็นผลจริง

ขั้นตอนที่ 1 - กำหนดเป้าหมายน้ำหนักของคุณ
รับแผนการควบคุมอาหารมาโครและไทม์ไลน์ที่ปรับแต่งได้ตามน้ำหนักตัวเป้าหมาย ความชอบการกิน และระดับกิจกรรม

ขั้นตอนที่ 2 - ติดตามน้ำหนักของคุณเอง
ใช้ฐานข้อมูลอาหารที่ได้รับการยืนยันของเราเพื่อบันทึกอาหารของคุณด้วยเสียงหรือข้อความธรรมดาและเชื่อมต่อวงฟิตเนสหรือเครื่องนับก้าวมือถือของคุณ

ขั้นตอนที่ 3 - ลดน้ำหนัก / เพิ่มน้ำหนัก / ฟิต
ติดตามข้อมูลเชิงลึกและคำแนะนำรายวันและการปรับแบบไดนามิกรายสัปดาห์เพื่อให้บรรลุเป้าหมายของคุณ!

สัมผัสประสบการณ์ปัญญาที่ปรับเปลี่ยนได้สำหรับเป้าหมายการลดน้ำหนัก/การเพิ่มน้ำหนักของคุณ
รับอิสระจากแผนอาหารตามเทมเพลตของคุณ โดยอิงจากเป้าหมายน้ำหนักของคุณ ก้าวที่คุณต้องการ ความชอบด้านการกินและระดับกิจกรรมของคุณ Alpha Coach Evolve จะออกแบบ
- แผนมหภาค
- เป้าหมายกิจกรรมและ
- เส้นเวลาสำหรับคุณในการบรรลุเป้าหมายน้ำหนักนั้น
Alpha Coach Evolve ของคุณจะปรับโปรแกรมของคุณแบบไดนามิกในแต่ละสัปดาห์ตลอดสัปดาห์ตามความคืบหน้าของคุณ ดังนั้นคุณจะไม่ล้มเหลว!

ลดน้ำหนักด้วยตัวคุณเอง
เราเข้าใจดีว่าการเดินทางของแต่ละคนแตกต่างกัน และแต่ละคนต้องการกำหนดจังหวะของตนเองสำหรับเส้นทางการออกกำลังกาย นั่นเป็นเหตุผลที่ Alpha Coach Evolve ปรับโปรแกรมของคุณให้เหมาะสมกับจังหวะที่คุณเลือก

ชนะด้วยคะแนนอัลฟ่ารายวันของคุณ!
รับคะแนนอัลฟ่ารายวันที่สูงขึ้นทุกครั้งที่คุณก้าวถึงเป้าหมาย แคลอรี่ และคุณภาพสารอาหาร เพื่อให้คุณรู้ว่าคุณกำลังอยู่ในเส้นทางสู่ชัยชนะครั้งใหญ่!

ดาวน์โหลด Alpha Coach Evolve – แอพฟรี 100% สำหรับการบันทึกอาหาร การติดตามแคลอรี่ และการลดน้ำหนัก

มีอะไรใหม่

Minor updates in Workout Log racking