SPLITS
50+
ดาวน์โหลด
ประเภท 3+
info
เกี่ยวกับแอปนี้
ลงทะเบียนเรียน เรียนรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายใหม่ๆ และโปรโมชั่นสตูดิโอผ่านแอปพลิเคชัน
เรากำลังรอคุณอยู่ที่จุดหมายปลายทางของเรา:
กลับแข็งแรง
การฝึกเสริมสร้างและพัฒนาความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อแขนและหลัง ชุดการออกกำลังกายที่คัดสรรมาเป็นพิเศษได้รับการออกแบบมาสำหรับระดับต่างๆ ดังนั้นจึงเหมาะสำหรับทุกคน โดยไม่คำนึงถึงอายุและระดับของสมรรถภาพทางกาย การฝึกอบรมจะช่วยให้ผู้ที่ต้องการรักษากระดูกสันหลังให้แข็งแรงและปรับปรุงท่าทาง
การยืดกล้ามเนื้อ
ชุดของการออกกำลังกายที่มุ่งเน้นไปที่การยืดกล้ามเนื้อของร่างกายพัฒนาความยืดหยุ่นและความยืดหยุ่น การยืดกล้ามเนื้อสามารถทำได้ทุกช่วงอายุโดยไม่คำนึงถึงระดับที่มีอยู่ ผลเพิ่มเติมของการยืดคือการผ่อนคลายของร่างกายทั้งหมด! และนี่เป็นสิ่งสำคัญมากในจังหวะชีวิตของเรา!
แบร์
การออกกำลังกายโดยใช้ท่าเต้นคลาสสิกและบัลเลต์ผสมผสานกับการออกกำลังกายแบบปั๊ม ด้วยความช่วยเหลือของการฝึกบัลเล่ต์ คุณจะทำให้ร่างกายของคุณผอมเพรียว พัฒนาความยืดหยุ่น ปรับปรุงท่าทาง เพิ่มความยืดหยุ่นและความสง่างาม พัฒนาคุณสมบัติทางกายภาพ เช่น ความแข็งแรง ความยืดหยุ่น ความสมดุล การประสานงาน
แยก + พลังงาน
การฝึกอบรมสำหรับผู้ที่ต้องการเผาผลาญแคลอรีพิเศษและมีร่างกายที่แข็งแรงและยืดหยุ่น กล้ามเนื้อกระชับ การผ่อนปรนที่สวยงาม เส้นโค้งที่สง่างามของเอวและสะโพก - ทั้งหมดนี้จะได้รับจากการออกกำลังกายเป็นประจำในทิศทางของการปั๊ม + แยก ทิศนี้ 2in1! สำหรับใครที่อยากนั่งบนเส้นใหญ่แล้วได้หุ่นในฝัน!
เรากำลังรอคุณอยู่ที่จุดหมายปลายทางของเรา:
กลับแข็งแรง
การฝึกเสริมสร้างและพัฒนาความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อแขนและหลัง ชุดการออกกำลังกายที่คัดสรรมาเป็นพิเศษได้รับการออกแบบมาสำหรับระดับต่างๆ ดังนั้นจึงเหมาะสำหรับทุกคน โดยไม่คำนึงถึงอายุและระดับของสมรรถภาพทางกาย การฝึกอบรมจะช่วยให้ผู้ที่ต้องการรักษากระดูกสันหลังให้แข็งแรงและปรับปรุงท่าทาง
การยืดกล้ามเนื้อ
ชุดของการออกกำลังกายที่มุ่งเน้นไปที่การยืดกล้ามเนื้อของร่างกายพัฒนาความยืดหยุ่นและความยืดหยุ่น การยืดกล้ามเนื้อสามารถทำได้ทุกช่วงอายุโดยไม่คำนึงถึงระดับที่มีอยู่ ผลเพิ่มเติมของการยืดคือการผ่อนคลายของร่างกายทั้งหมด! และนี่เป็นสิ่งสำคัญมากในจังหวะชีวิตของเรา!
แบร์
การออกกำลังกายโดยใช้ท่าเต้นคลาสสิกและบัลเลต์ผสมผสานกับการออกกำลังกายแบบปั๊ม ด้วยความช่วยเหลือของการฝึกบัลเล่ต์ คุณจะทำให้ร่างกายของคุณผอมเพรียว พัฒนาความยืดหยุ่น ปรับปรุงท่าทาง เพิ่มความยืดหยุ่นและความสง่างาม พัฒนาคุณสมบัติทางกายภาพ เช่น ความแข็งแรง ความยืดหยุ่น ความสมดุล การประสานงาน
แยก + พลังงาน
การฝึกอบรมสำหรับผู้ที่ต้องการเผาผลาญแคลอรีพิเศษและมีร่างกายที่แข็งแรงและยืดหยุ่น กล้ามเนื้อกระชับ การผ่อนปรนที่สวยงาม เส้นโค้งที่สง่างามของเอวและสะโพก - ทั้งหมดนี้จะได้รับจากการออกกำลังกายเป็นประจำในทิศทางของการปั๊ม + แยก ทิศนี้ 2in1! สำหรับใครที่อยากนั่งบนเส้นใหญ่แล้วได้หุ่นในฝัน!
อัปเดตเมื่อ
ความปลอดภัยเริ่มต้นด้วยความเข้าใจเกี่ยวกับวิธีที่นักพัฒนาแอปรวบรวมและแชร์ข้อมูล แนวทางปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัยของข้อมูลอาจแตกต่างกันไปตามการใช้งาน ภูมิภาค และอายุของคุณ นักพัฒนาแอปได้ให้ข้อมูลนี้ไว้และอาจอัปเดตข้อมูลในส่วนนี้เมื่อเวลาผ่านไป
ไม่มีการแชร์ข้อมูลกับบุคคลที่สาม
ดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีที่นักพัฒนาแอปประกาศเรื่องการแชร์ข้อมูล
แอปนี้อาจรวบรวมข้อมูลประเภทต่างๆ เหล่านี้
ข้อมูลส่วนบุคคลและข้อมูลและประสิทธิภาพของแอป
ระบบจะเข้ารหัสข้อมูลขณะส่ง
คุณขอให้ลบข้อมูลได้
มีอะไรใหม่
- Добавили вывод новостей
- Исправили ошибки для лучшей работы
- Исправили ошибки для лучшей работы
