Mindary: Mental Health

Mindary

การซื้อในแอป

เกี่ยวกับแอปนี้

Mindary: เปลี่ยนความสุขให้เป็นนิสัย!
ลดความเครียดในแต่ละวัน ปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ และก้าวเล็กๆ ไปสู่การเติบโตส่วนบุคคลด้วยแนวทางปฏิบัติของ Mindary!

ความสุขคือนิสัย เราสามารถปรับปรุงความเป็นอยู่ทางจิตของเราให้ดีขึ้นได้โดยการเปลี่ยนนิสัยในแต่ละวันด้วยนิสัยเชิงบวก การวิจัยยังแสดงให้เห็นว่าการเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ สามารถสร้างความแตกต่างที่ยิ่งใหญ่ให้กับความเป็นอยู่ที่ดีของเราได้ และก้าวเล็กๆ ที่เราทำสามารถรวมกันจนบรรลุเป้าหมายได้ การเปลี่ยนแปลง 1% ทุกวันสามารถนำไปสู่การปรับปรุง 37% ในหนึ่งปี!

ทำไมต้องมินดารี?

Mindary เป็นแอปพลิเคชั่นที่พัฒนาขึ้นโดยใช้ข้อมูลเชิงลึกของจิตวิทยาเชิงบวก โดยจะเรียนรู้ว่าคุณมุ่งเน้นไปที่การเดินทางสู่ความเป็นอยู่ที่ดี และแนะนำขั้นตอนในการสนับสนุนความเป็นอยู่ที่ดีแบบองค์รวมของคุณโดยสอดคล้องกับการมุ่งเน้นนี้ ซึ่งสนับสนุนการพัฒนานิสัย คุณสามารถเปลี่ยนความสนใจของคุณในการเดินทางครั้งนี้ได้ตลอดเวลา และเลือกจากโปรแกรมที่แนะนำหรือแค็ตตาล็อกเนื้อหาที่กว้างขวาง
Mindary ใช้งานได้จริง มีประสิทธิภาพ ปรับใช้ได้ทุกวัน และสร้างแรงบันดาลใจ ด้วยแนวทางปฏิบัติสั้นๆ กิจกรรม และแค็ตตาล็อกเนื้อหาวิดีโอที่ครอบคลุม คุณสามารถเลือกวิธีการที่เหมาะสมสำหรับคุณและเริ่มสร้างความแตกต่างได้ทันที

มินดารีเหมาะกับใคร?

บุคคลที่ต้องการสนับสนุนความเป็นอยู่ที่ดีของพวกเขา
ผู้ที่แสวงหาชีวิตที่มีความสุขและสงบสุขมากขึ้น
ประชาชนมีความเครียด วิตกกังวล วิตกกังวล
บุคคลที่ประสบปัญหาการนอนหลับ
ผู้ที่เผชิญกับปัญหาเรื่องสมาธิและสมาธิ
คนที่ให้ความสำคัญกับการพัฒนาตนเอง

ธีมหลักที่นำเสนอโดย Mindary ในการเดินทางของการค้นพบตนเองและการมีสติ:
สร้างนิสัยเชิงบวกด้วยธีมการไหล การเจริญสติ ความเห็นอกเห็นใจในตนเอง และความกตัญญู
เสริมสร้างความผูกพันของคุณด้วยความเป็นอยู่ที่ดี ความผูกพันทางสังคม ความสัมพันธ์ที่โรแมนติก และการเลี้ยงดูบุตร
พกกล่องเครื่องมือที่จะช่วยให้คุณรับมือกับอารมณ์ เช่น ความเครียด ความวิตกกังวล และความกังวลด้วยประสบการณ์ประจำวัน เช่น การคิดบวก การสงบสติอารมณ์ การนอนหลับ การหายใจ และการทำสมาธิกับ Mindary ตลอดทั้งวัน!

คุณทำอะไรกับ Mindary ได้บ้าง?

🧘รับมือกับความเครียด ความวิตกกังวล และภาวะซึมเศร้า:
ชุดการทำสมาธิแบบมีไกด์/ไม่มีไกด์ จัดทำโดยผู้เชี่ยวชาญ
เสียงการทำสมาธิ
การฝึกสติทุกวัน
การออกกำลังกายการหายใจ
ซีรีย์วิดีโอโยคะ

🧠ปกป้องสุขภาพจิตและอารมณ์ของคุณ:
เคล็ดลับการจัดการความเครียด การรับมือกับความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า
แนวทางปฏิบัติเพื่อกระชับความสัมพันธ์ของคุณกับตัวเองและการสื่อสารกับสภาพแวดล้อมทางสังคมของคุณ
คำพูดความสุขและคำยืนยันเพื่อสนับสนุนตัวเอง

ow สร้างกิจวัตรที่ดีขึ้น:
กิจวัตรการนอนหลับสำหรับผู้ที่มีปัญหาการนอนหลับ
เคล็ดลับส่งเสริมความเป็นอยู่ที่ดีในการทำงาน
ขั้นตอนเล็กๆ เพื่อเพิ่มสมาธิและสมาธิ

คำสำคัญ:
จิตวิทยา
การลดความเครียด/การจัดการความเครียด
ความวิตกกังวล
กังวล
สุขภาพจิต
การมีสติ
โยคะ
นอน
ใจเย็น ๆ
ประจักษ์
การพัฒนาตนเอง
จิตวิทยา
ความสงบ
เชิงบวก
มีสติ
นิสัย
เสียงการทำสมาธิ
นั่งสมาธิฟรี

สร้างความสุขให้เป็นนิสัยกับ Mindary และเริ่มต้นการเดินทางเพื่อสุขภาพที่ดีกับเราวันนี้! ดาวน์โหลด Mindary ตอนนี้และเริ่มใช้งานได้ฟรี!

ราคาและข้อกำหนดการสมัครสมาชิก

ผู้ใช้ Mindary ที่ซื้อการสมัครสมาชิกสามารถเข้าถึงเนื้อหาที่เป็นลายลักษณ์อักษร เสียง และภาพทั้งหมดภายในแอปพลิเคชันตลอดระยะเวลาการสมัครสมาชิก ค่าธรรมเนียมการสมัครสมาชิกจะถูกเรียกเก็บจากบัตรเครดิตที่เชื่อมโยงกับบัญชี iTunes มันจะถูกเรียกเก็บเงินจากบัญชี iTunes ของคุณหลังจากการซื้อของคุณได้รับการยืนยัน คุณสามารถใช้การตั้งค่าบัญชี iTunes ของคุณเพื่อจัดการการสมัครของคุณและปิดการต่ออายุอัตโนมัติ การสมัครสมาชิกจะต่ออายุโดยอัตโนมัติ มันจะดำเนินต่อไปเว้นแต่ว่าการต่ออายุอัตโนมัติจะถูกปิดอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดช่วงเวลาปัจจุบัน ส่วนที่ไม่ได้ใช้ของช่วงทดลองใช้ฟรีจะถูกริบเมื่อคุณซื้อการสมัครสมาชิก ราคาและสกุลเงินอาจแตกต่างกันไปตามประเทศและ/หรือภูมิภาค
คุณสามารถเข้าถึงข้อกำหนดและเงื่อนไขของเราได้ที่ลิงค์ต่อไปนี้:
ข้อตกลงผู้ใช้: https://www.mindary.mobi/terms
นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://www.mindary.mobi/privacy

มีอะไรใหม่

UI improvements and minor bug fixes.