เกม
แอป
ภาพยนตร์
หนังสือ
เด็ก
google_logo Play
เกม
แอป
ภาพยนตร์
หนังสือ
เด็ก
none
search
help_outline
ลงชื่อเข้าใช้ด้วย Google
play_apps
คลังและอุปกรณ์
payment
การชำระเงินและการสมัครใช้บริการ
reviews
กิจกรรมของฉันใน Play
redeem
ข้อเสนอพิเศษ
Play Pass
settings
การตั้งค่า
นโยบายความเป็นส่วนตัว
•
ข้อกำหนดในการให้บริการ
เกม
แอป
ภาพยนตร์
หนังสือ
เด็ก
แอพกระโดดเชือก
Rstream Labs
มีโฆษณา
การซื้อในแอป
10K+
ดาวน์โหลด
ประเภท 12+
info
ติดตั้ง
แชร์
เพิ่มเป็นสิ่งที่อยากได้
เกี่ยวกับแอปนี้
arrow_forward
การออกกำลังกายกระโดดเชือกเป็นการออกกำลังกายแบบแอโรบิกที่ดีที่สุดสำหรับทุกคนที่กำลังมองหาการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว สิ่งที่คุณต้องมีคือเชือกกระโดดเพื่อลดน้ำหนักที่บ้าน หากคุณกำลังมองหาแอพกระโดดออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับการลดน้ำหนักและการฝึกความแข็งแรง ให้ลองดูแอพออกกำลังกายกระโดดเชือกของเราที่ให้กิจวัตรการออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับการลดน้ำหนัก
ในการลดน้ำหนัก คุณต้องเผาผลาญแคลอรีให้มากกว่าที่คุณบริโภค แอพฝึกกระโดดเชือกนี้นำเสนอการออกกำลังกายด้วยการกระโดดเชือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้หญิง ผู้ชาย และเด็ก เพื่อเผาผลาญแคลอรี่และเพิ่มความอดทนและความแข็งแกร่งเช่นกัน ตกหลุมรักกับกิจวัตรการออกกำลังกายด้วยการกระโดดเชือกทุกวันด้วยแอพออกกำลังกายกระโดดเชือกนี้
แอพออกกำลังกายแบบกระโดดข้ามของเรามีคอลเลกชั่นการออกกำลังกายแบบกระโดดเชือกสำหรับผู้เริ่มต้นจนถึงการฝึกกระโดดเชือกแบบเข้มข้นสำหรับทั้งร่างกาย ส่วนบน และหน้าท้อง ฝึกฝนตัวเองด้วยการออกกำลังกายด้วยเชือกกระโดดอย่างเข้มข้นโดยไม่เสียค่าใช้จ่ายด้วยแอปฝึกกระโดดเชือกของเรา การกระโดดเชือกและการออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนักตัวในแอพนี้ช่วยให้คุณพัฒนากิจวัตรการลดน้ำหนักประจำวันเพื่อลดน้ำหนักอย่างมีสุขภาพ
การออกกำลังกายกระโดดเชือกแบบต่างๆ ในแอพกระโดดเชือกของเราประกอบด้วย:-
> พื้นฐานของการออกกำลังกายกระโดดเชือกโดยไม่เสียค่าใช้จ่าย
> การฝึกกระโดดเชือกลดน้ำหนัก
> การออกกำลังกายแบบกระโดดเชือกสำหรับระดับเริ่มต้น ระดับกลาง และระดับสูง
> กระโดดเชือกออกกำลังกายทุกวันเพื่อเพิ่มความแข็งแกร่ง
> ข้อผิดพลาดในการออกกำลังกายกระโดดเชือกทั่วไปและวิธีแก้ไข
> เทคนิคการออกกำลังกายด้วยเชือกกระโดดที่ยอดเยี่ยมเช่นการข้ามและสองเท่า
> การฝึกความแข็งแกร่งและการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอแบบกระโดดเชือกเพื่อปรับปรุงสุขภาพหัวใจของคุณ
> เคล็ดลับและเทคนิคการลดน้ำหนักกระโดดเชือกจากผู้เชี่ยวชาญด้านฟิตเนส
การเดินทางเพื่อลดน้ำหนักไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ด้วยคำแนะนำที่ถูกต้อง การออกกำลังกายแบบกระโดดเชือกอาจเป็นกิจวัตรในการลดน้ำหนักประจำวันของคุณเพื่อเผาผลาญไขมันอย่างรวดเร็ว แอปกระโดดเชือกของเรามีทุกอย่างตั้งแต่การออกกำลังกายด้วยเชือกกระโดดสำหรับผู้เริ่มต้นจนถึงการออกกำลังกายด้วยการข้ามขั้นสูงสำหรับการลดน้ำหนักและการฝึกความแข็งแรง
ติดตามการออกกำลังกายด้วยเชือกกระโดดเพื่อลดน้ำหนักด้วยความช่วยเหลือของเคาน์เตอร์กระโดดเชือก ลองท้าทายการออกกำลังกายด้วยการกระโดดเชือกในแอพออกกำลังกายข้ามของเราเพื่อทำให้การออกกำลังกายกระโดดทุกวันที่บ้านสนุกสนาน ฝึกกระโดดเชือกฟรีและเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรการลดน้ำหนักประจำวันของคุณเพื่อเผาผลาญไขมันอย่างรวดเร็ว
แอพกระโดดของเรามีตัวนับกระโดดอัจฉริยะที่จะช่วยคุณในแง่ของการนับการกระโดดอย่างถูกต้อง จุดแข็งในการข้ามจะถูกบันทึกโดยใช้โปรแกรมการฝึกกระโดดเพื่อให้กิจวัตรการลดน้ำหนักของคุณมีประสิทธิภาพ แอพนับกระโดดเชือกเปลี่ยนการออกกำลังกายของคุณด้วยเชือกกระโดดที่สนุกและเพลิดเพลิน
ตัวนับการกระโดดข้ามยังเกี่ยวข้องกับความท้าทายในการกระโดดเชือกในแอปพลิเคชันการกระโดดของเรา แอพออกกำลังกายเด้งดึ๋งของเราแนะนำวิธีกระโดดแบบใหม่เพื่อเพิ่มความสูงในการกระโดดของคุณ การกระโดดเป็นการออกกำลังกายประเภทเผาผลาญไขมันที่มีประสิทธิภาพมากเหมือนกับการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอที่บ้าน
เลือกการฝึกความแข็งแรง การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ HIIT ที่เหมาะกับคุณที่สุดจากแอปออกกำลังกายแบบกระโดดเชือก และเริ่มการฝึกลดน้ำหนักทันที ลงทะเบียนเพื่อฝึกกระโดดเชือกเพื่อเผาผลาญไขมันฟรีกับแอพของเรา และเริ่มสนุกไปกับกิจวัตรการลดน้ำหนักด้วยการกระโดดเชือกทุกวัน
อัปเดตเมื่อ
28 ก.พ. 2567
สุขภาพและการออกกำลังกาย
ความปลอดภัยของข้อมูล
arrow_forward
ความปลอดภัยเริ่มต้นด้วยความเข้าใจเกี่ยวกับวิธีที่นักพัฒนาแอปรวบรวมและแชร์ข้อมูล แนวทางปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัยของข้อมูลอาจแตกต่างกันไปตามการใช้งาน ภูมิภาค และอายุของคุณ นักพัฒนาแอปได้ให้ข้อมูลนี้ไว้และอาจอัปเดตข้อมูลในส่วนนี้เมื่อเวลาผ่านไป
แอปนี้อาจแชร์ข้อมูลประเภทต่างๆ เหล่านี้กับบุคคลที่สาม
กิจกรรมบนแอป ข้อมูลและประสิทธิภาพของแอป และอุปกรณ์หรือรหัสอื่นๆ
แอปนี้อาจรวบรวมข้อมูลประเภทต่างๆ เหล่านี้
กิจกรรมบนแอป ข้อมูลและประสิทธิภาพของแอป และอุปกรณ์หรือรหัสอื่นๆ
ระบบจะเข้ารหัสข้อมูลขณะส่ง
ลบข้อมูลไม่ได้
ดูรายละเอียด
flag
แจ้งว่าไม่เหมาะสม
การสนับสนุนของแอป
expand_more
email
อีเมลทีมสนับสนุน
rstreamlabs@gmail.com
place
ที่อยู่
KTIZ, Kinfra hitech park Kalamassery
shield
นโยบายความเป็นส่วนตัว
เพิ่มเติมจาก Rstream Labs
arrow_forward
แอพวาดรูปอนิเมะ
Rstream Labs
3.8
star
เรียนรู้แอปกลอง: Learn Drums
Rstream Labs
4.1
star
แอพทรงผมสั้นสำหรับผู้หญิง
Rstream Labs
2.8
star
Drawing App : วาดเขียน Lessons
Rstream Labs
4.2
star
แอพทรงผมผู้ชาย
Rstream Labs
3.7
star
บำรุงผิวและใบหน้า
Rstream Labs
4.2
star
flag
แจ้งว่าไม่เหมาะสม