Gần đây bạn có ổn không? Bạn muốn lắng nghe cơ thể mình khi đang nỗ lực vì cuộc sống?
"Rang Yat Chi" là khóa học kéo dài 4 tuần được thiết kế dành cho những người chăm sóc thanh niên trên nền tảng di động. Bằng cách học các kỹ năng hòa hợp với trẻ em và thấu hiểu cảm xúc, hãy đồng hành cùng cha mẹ và con cái để cùng nhau lớn lên khỏe mạnh.
“Đất” tượng trưng cho sự trồng trọt. Điều cần vun đắp không chỉ là con cái, mà còn là sức khỏe thể chất và tinh thần của chính cha mẹ. Khi cha mẹ tạo ra một môi trường gia đình yên bình, ổn định, điều đó sẽ giúp con cái họ phát triển.
"Yi" đại diện cho sự dễ dàng. Thông qua việc học chánh niệm, hãy học cách đối thoại với cảm xúc và cơ thể của mình, cùng con chấp nhận và đối mặt với mọi sóng gió, mưa gió với một tâm hồn thanh thản.
"Chi" là viết tắt của kỷ lục. Khóa học này cũng là một cuốn nhật ký, ghi lại những điều nhỏ nhặt trong quá trình học tập của chính tôi và hòa đồng với con cái. Thông qua việc ghi lại và phản ánh, cha mẹ có thể nhìn lại quá trình trưởng thành của con và từng bước xây dựng sự tự tin.
Đây là nhật ký để ghi lại nơi em đã vun đắp tâm hồn mình.
Hãy để chúng ta cảm nhận những chi tiết của cuộc sống bằng trái tim và chờ đợi một khởi đầu mới mỗi ngày.
Lần cập nhật gần đây nhất
15 thg 12, 2023