Tham gia Ứng dụng Phong trào Xác ướp * ĐỂ TRUY CẬP ỨNG DỤNG, ĐĂNG KÝ TRÊN THEMUMMYMOVEMENT.COM*
Toàn quyền truy cập vào;
- Các bài tập trước và sau khi sinh được gửi hàng tuần để bạn hoàn thành một cách thuận tiện.
- Các bài tập được thiết kế xoay quanh cuộc sống bận rộn của các bà mẹ, phù hợp với con bạn và chỉ đơn giản là tận hưởng niềm vui trong khi rèn luyện sức khỏe thay vì cảm giác như một việc vặt.
- Các bài tập được thiết kế để thực hiện một cách an toàn trong thời kỳ mang thai và giúp bạn cảm thấy thoải mái với chính mình.
- Tham gia một nhóm cộng đồng độc quyền gồm các bà mẹ, tất cả đều đang trong hành trình tập thể dục trước và sau khi sinh, tất cả đều động viên và trao quyền cho nhau.
- Theo dõi dinh dưỡng với tính toán lượng calo cá nhân dựa trên mục tiêu.
- Thiết kế bài tập của riêng bạn, lập kế hoạch tuần, theo dõi tiến trình của bạn, liên kết với công nghệ đồng hồ thông minh.
- Những thách thức và giải thưởng có thể giành được với sự hỗ trợ tạo động lực liên tục.
Lần cập nhật gần đây nhất
17 thg 4, 2024