SoberSelf: Quit Alcohol

BrightCode.Digital

Inprogram-aankope

Meer oor hierdie app

SoberSelf help jou om jou verhouding met alkohol te herbou – sonder skuldgevoelens, druk of oordeel.

Of jy nou wil ophou, minder wil drink of bloot jou drinkgewoontes wil verstaan, SoberSelf lei jou deur daaglikse refleksie, gewoontebewustheid en emosionele helderheid.

🌿 HOE DIT WERK
• Gepersonaliseerde aanboord – Reflekteer oor jou motiverings, snellers en doelwitte om 'n persoonlike padkaart vir verandering te ontsluit.
• Daaglikse inskrywings – Bly bewus van drange, buie en oorwinnings deur vinnige daaglikse refleksies.
• Vorderingsopsporing – Vier reekse, mylpale en insigte wat werklik saak maak.
• KI-afrigter – Praat met 'n emosioneel intelligente metgesel wat opgelei is om te luister, aan te moedig en met empatie te lei.
• Gereedskap vir die werklike lewe – Asemhaling, drangherstel en vinnige aardingsoefeninge wanneer jy dit die nodigste het.
• Kalm, ondersteunende ontwerp – 'n Minimalistiese ruimte wat soos refleksie voel, nie rehabilitasie nie.

💡 HOEKOM DIT WERK
SoberSelf kombineer gedragswetenskap, bewuste ontwerp en identiteitsgebaseerde verandering—en help jou om nie net te fokus op "nie drink nie", maar om jou beste, duidelikste self te word.

🎯 PERFEK VIR
• Enigiemand wat matigheid of nugterheid ondersoek
• Diegene wat sonder oordeel wil reflekteer
• Mense wat selfverbetering bo streng programme verkies

🧘‍♂️ SoberSelf is nie 'n mediese of kliniese toepassing nie. Dit is 'n welstand- en selfverbeteringsinstrument wat ontwerp is om bewuste leefstyl te ondersteun, nie om verslawing te diagnoseer of te behandel nie.

---

Herwin jou helderheid, selfvertroue en kalmte—een keuse op 'n slag.
Laai SoberSelf af en begin vandag jou 3-dae gratis proeflopie.