Sorg elke dag vir jou geestesgesondheid. Teale ondersteun jou elke tree van die pad.
GEESTESGESONDHEIDSINDEKS
Jy kan nie verbeter wat jy nie meet nie. Volg jou welstand, identifiseer jou sterk punte en behoeftes om met groter gemoedsrus vorentoe te beweeg.
GEPERSONALISEERDE PROGRAM
Om gewoontes te verander is moeilik sonder die regte leiding. Ontdek aanbevelings wat op jou profiel afgestem is om positiewe roetines te vestig en op die lang termyn te floreer.
JOY, JOU KI-AFRIGTER
Soms hoef jy net te praat, sonder om te wag, sonder om jouself te regverdig. Joy is enige tyd beskikbaar om jou te ondersteun: vra jou vrae, verken jou emosies, vind hulpbronne, teen jou eie pas.
BIBLIOTEEK
Geesteswelstand is iets wat jy kan leer. Meer as 1 500 artikels, video's en poduitsendings oor onderwerpe wat vir jou saak maak: slaap, angs, geestelike werklas, gereedskap vir bestuurders…
KONSULTASIES
Wanneer probleme oorweldigend raak, moet jy op 'n ware professionele persoon kan staatmaak. Kry toegang tot een van ons sielkundiges met net 'n paar kliks (binne die perke van die sessies wat ingesluit is in jou intekening).
VERTROULIKHEID
Om oor jouself te praat, vereis vertroue. Jou data word beskerm deur professionele geheimhouding, word in Europa gehuisves en word nooit met derde partye gedeel nie.
HOE OM TE BEGIN?
Aktiveer jou toegang en vind teale op jou iPhone of vanaf jou blaaier.
Sorg vir u geestelike welstand met teale
Opgedateer op
30 Sep. 2026