AnotherRep

Vojacek Software

Bevat advertensiesInprogram-aankope

Meer oor hierdie app

AnotherRep – Jou Slim Gimnasium Oefenopsporer & Opleidingsdagboek

Spoor jou oefensessies op, beplan jou opleiding en bereik jou fiksheidsdoelwitte. AnotherRep is 'n kragtige gimnasiumopsporer wat ontwerp is vir gewigoptel, liggaamsbou en kragopleiding – of jy nou 'n beginner of 'n gevorderde gewigopteller is.

Oefenopsporing

- Teken stelle, herhalings, gewig en RPE vir elke oefening aan
- Hou tydsbeperkte oefeninge dop met 'n ingeboude timer
- Eensydige oefeningsondersteuning – hou linker- en regterkant afsonderlik dop
- Superstelondersteuning vir komplekse oefenroetines
- Persoonlike rekord (PR) kennisgewings wanneer jy 'n nuwe beste bereik
- Slim outovul vanaf jou vorige sessies
- Rustimer tussen stelle met aanpasbare duur
- Plaatrekenaar vir vinnige gewiglaai
- Oefenplanne en -splits

- Skep persoonlike oefenroetines wat volgens spiergroepe georganiseer is
- Bou oefensplits met periodisering en ontlaai-siklusse
- Begin oefensessies vanaf 'n plan, vorige sessie of leë sjabloon
- Eenmalige oefensessies vir buigsame oefendae

Kardioopsporing

- Ingeboude kardio-timer met agtergrondopsporing
- Hou spoed-, helling- en intensiteitsfases dop
- Ondersteuning vir hardloop, fietsry, swem, trappe en meer
- Teken handmatige kardiosessies aan

Liggaamsmetings en vorderingsfoto's

- Hou gewig, liggaamsvet, bors, middellyf, heupe, arms en dye dop
- Neem en organiseer vorderingsfoto's volgens posekategorieë
- Visualiseer jou liggaamsamestellingveranderinge oor tyd

Statistieke en Vordering

- Aktiwiteitshittekaartkalender
- Weeklikse, maandelikse en leeftydgrafieke
- Spiergroepverspreidingsanalise
- Oefenprestasiegrafieke met 1RM-ramings
- Oefenstreepopsporing
- Afrigter- en Trainermodus

Bestuur kliënte en ken oefensessie-sjablone toe

- Skep oefenverdelings met herhalingsreekse en rusperiodes
- In-app-boodskappe tussen afrigter en kliënt
- Kliënt-inskrywings en vorderingsoorsig

Sosiaal en Oefen Saam

- Oefen intyds saam met vriende via QR-kode
- Deel oefeninge en oefensessie-opsommings
- In-app-klets met jou oefenvennote

Gebou vir Ernstige Gewigoptellers

- 100+ voorafbepaalde oefeninge met vertalings (jy kan meer byvoeg)
- Volledige vanlynondersteuning – oefen enige plek sonder internet
- Wolk-sinchronisasie oor toestelle
- Musiekbeheerintegrasie (Spotify, YouTube Music)
- Beskikbaar in Engels, Tsjeggies en Duits
- Skoon Materiaalontwerp-koppelvlak met donker modus

Hou op raai, begin opspoor. Laai AnotherRep af en neem jou opleiding na die volgende vlak.