* Liggaamskandering * Asem & Liggaam * Klanke en gedagtes * 3-stap asemhalingsruimte * Bedagsaam stap * Sitmeditasie (oop) * 30 minute stil sit, met klokke
Meditasies word verskaf deur en gedeel met toestemming van dr. Rebecca Crane, Direkteur van die Sentrum vir Mindfulness Research & Practice by Bangor Universiteit.
Die toepassing is gratis, dit het geen advertensies nie en is oopbron onder die MIT-lisensie. Die bronkode is hier beskikbaar: https://github.com/vbresan/MindfulnessMeditasie
Opgedateer op
08 Jul. 2025
Gesondheid en fiksheid
Dataveiligheid
arrow_forward
Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van jou gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.