The Breath Code

Plaece Pty Ltd

Meer oor hierdie app

Geen Woorde. Net asem.

Die Breath Code lewer meesleurende asemwerk wat ontwerp is om geestesgesondheid in hoëdrukomgewings te vereenvoudig—of jy nou op die gereedskap of agter 'n lessenaar is.

Ons bewysgebaseerde asemhalingstegnieke help jou om werkplekstres te bestuur, emosionele veerkragtigheid te bou en kalmte in chaos te vind. Van vinnige aktiverings van 5 minute tot dieper ontspanningsessies, elke oefening is ontwerp om naatloos by jou dag in te pas.

Sleutel kenmerke:
- Meeslepende 9D oudio-asemwerksessies
- Vinnige 5 minute stresverligting pouses
- Gemeenskapsondersteuning en besprekingsdrade
- Vordering dop en aanbevelings
- Omvattende programme vir meer diepgaande transformasie en herstel

Voordele:
- Verminder stres en werkplekdruk
- Bou geestelike veerkragtigheid vir langtermyn-welstand
- Verbeter fokus en prestasie
- Beter slaap en herstel
- Verbeterde emosionele regulering
- Sterker spanverbindings en ondersteuning

Ideaal vir: Konstruksiewerkers, mynwerkers, kantoorpersoneel en enigiemand wat hoëdruksituasies in die gesig staar wat praktiese gereedskap vir beter geestesgesondheid wil hê.

Begin vandag jou reis. Jou geestesgesondheid maak saak.

Laai The Breath Code af en ontdek die krag van asem.

Wat's nuut

Enhanced member onboarding: we want to know more about you as you start your journey with us, so we can personalise the experience for you.

Improved journal experience: It’s just gotten better! The journal text box now expands dynamically as you write, giving you unlimited space to capture thoughts and reflections.

Updated visual design: We’ve refreshed icons for a more consistent and polished look. You’ll notice cleaner, more cohesive visual elements as you move through the app.