Any Training

AS-Pavlov

Bevat advertensiesInprogram-aankope

Meer oor hierdie app

Toepassingskenmerke:
U kan enige aantal oefeninge skep (in die gratis weergawe, nie meer as 10 nie).
Die oefensiklus van die oefening kan in enige aantal oefendae verdeel word (in die gratis weergawe, nie meer as 3 + dag van die beste resultaat nie.
Binne 'n dag kan u enige aantal benaderings skep (in die gratis weergawe, nie meer as 5 nie).
Jy kan 'n uitvoeringsplan vir elke oefening opstel. Dit is vasgestel: óf die tydperk waardeur die oefeninge uitgevoer moet word (in dae), óf die dae van die week.
Daar is 3 soorte oefeninge: om herhalings in een benadering te verhoog, om die gewig (op een keer) in een benadering te verhoog, en om die tyd van uitvoering van een benadering te verbeter.
Waardes in benaderings kan in absolute waardes of as 'n persentasie van die beste resultaat gestel word (wanneer 'n persentasie gekies word, word 'n nul-dag by die opleidingsiklus gevoeg - die Dag van die beste resultaat).
Die oefensiklus vir elke oefening word van een oefendag na 'n ander uitgevoer, maar dit is moontlik om dadelik na enige ander dag te gaan.
In die proses om benaderings uit te voer, kan jy oor begin (as iemand jou aandag afgelei het, en jy besluit het om van die begin af te herhaal).
Die toepassing sal die geskiedenis van jou opleiding vir elke oefening invoer. Die geskiedenis kan in tekstuele en grafiese vorm bekyk word. Die beste resultaat word aangeteken, die aantal herhalings, die aantal benaderings, die aantal oefendae, die totale gewig wat in alle benaderings opgetel is, die tyd wat aan opleiding spandeer word.
Jy kan die lys van oefeninge (kies die wat jy nodig het) uitvoer na 'n lêer en stuur dit na die boodskapper. Na hierdie lêer kan na 'n ander toestel ingevoer word.
U kan die opleidingsgeskiedenis na 'n lêer uitvoer en dit na die boodskapper stuur. Na hierdie lêer kan na 'n ander toestel ingevoer word.
In die toepassing kan jy een van die volgende tale kies: 中国, Engels, Español, हिन्दी, العربية, বাংলা, Português, Russies, 日本, Français.
Jy kan die datumformaat kies, hoe die getalle vertoon word en die eerste dag van die week (belangrik vir weeklikse geskiedenis).
Jy kan ’n tema kies – dit wil sê ’n kleurskema waarvan jy die beste hou.
Die toepassing het gedetailleerde hulp oor hoe om die toepassing te gebruik.

Wat's nuut

1.18