Optimal: Gym Strength Log

TFKAutoApps

Meer oor hierdie app

Optimal Strength Log is 'n vinnige gimnasiumlogboek en oefensessie-opsporer wat gebou is vir gewigoptellers wat minder tyd op hul foon wil spandeer en meer tyd wil oefen. Of jy nou kragoefening, kragoptel, liggaamsbou doen, of liggaamsgewig- en tydsbeperkte oefensessies doen, Optimal maak die aantekening van elke stel vinnig en moeiteloos.


Let oefensessies vinniger aan. Spandeer meer tyd aan oefening.


⚡ Vinnige Oefensessie-aantekening. Log stelle binne sekondes met slim waarde-skyfies, minimale tikke en 'n geoptimaliseerde oefensessievloei. Gebou vir spoed, sodat jou gimnasiumlogboek nooit jou sessie vertraag nie.


💪 Buigsame Oefenopsporing


Spoor enige oefening op jou manier aan:


Gewig

Herhalings

Tyd

Afstand

Meng en pas statistieke vir volledige buigsaamheid oor kragoefening, kardio en alles tussenin.


📈 Volg Jou Vordering Volledige oefensessiegeskiedenis, vorige prestasie, persoonlike rekords en 'n kalenderaansig - sodat jy altyd weet of jy sterker word.


🏋️ Bou Jou Eie Oefensessies Honderde oefeninge, persoonlike oefeningskepping, toerustingopsporing en liggaamsdeelorganisasie, sodat jou gimnasiumlogboek presies pas by hoe jy oefen.

🎯 Gebou vir Kragopleiding

Perfek vir:

Gimnasiumoefeninge en gewigoptel
Kragoptel en kragopleiding
Liggaamsbou
Kalistenika en liggaamsgewigopleiding
Funksionele fiksheid
Waarom Optimal as jou gimnasiumlogboek kies?

Die meeste oefensessie-opsporingsprogramme is deurmekaar en vertraag jou middel van 'n stel. Optimal fokus op een ding: om jou te help om jou gewig, herhalings en stelle so vinnig as moontlik aan te teken - sodat jy weer onder die lat kan kom.

Spandeer minder tyd aan tik. Spandeer meer tyd aan oefening.

Laai Optimal Kragopleiding af en verander jou foon in die vinnigste gimnasiumlogboek en oefensessie-opsporingsprogramme in jou sak.

Wat's nuut

Welcome to Optimal Strength Log! 🎉

The first release is here!

• Fast workout logging with smart value chips
• Track weight, reps, time and distance
• Workout history and calendar
• Custom exercises and exercise filtering
• Copy previous workouts
• Light and dark themes

Thanks for trying Optimal Strength Log. We'd love to hear your feedback as we continue improving the app!