Health Meter

Bevat advertensies
100+
Aflaaie
Inhoudgradering
Almal
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent

Meer oor hierdie app

Health Meter is 'n eenvoudige en maklik om te gebruik gesondheidsmonitering-toepassing waar almal sy huidige gesondheidstatus kan monitor deur verskillende sakrekenaars soos BMI, IBW, BEE(BMR), TEE en vloeistofbehoefte, ens. Dit sluit spesiale dieetbeplanningsfunksie in waarin jy kan maak jou dieetplanne en stoor dit vir die toekoms. Dit is spesiaal gemaak vir Dieetkundige, Gesondheidskonsultant en Jym Trainers.

LMI: Liggaamsmassa-indeks (LMI) is 'n maatstaf van liggaamsvet gebaseer op lengte en gewig wat van toepassing is op volwasse mans en vroue.

IBW: Die ideale liggaamsgewig sakrekenaar bereken ideale liggaamsgewig (IBW) reekse gebaseer op lengte, geslag en ouderdom.

SEB of BMR: Basale energieverbruik (SEB) of Basel Metaboliese Tempo (BMR) is die hoeveelheid energie wat voldoende behoort te wees om alle beweging en liggaamlike prosesse te dek wat nodig is vir 'n organisme om vir 'n dag te oorleef.

TEE: Totale energieverbruik is die hoeveelheid kalorieë wat die menslike liggaam in een dag verbrand, aangepas by die hoeveelheid aktiwiteit (sittend, matig of inspannend). Dit word bereken deur 30% van die basale energieverbruik (SEB) kalorieë by die SEB te voeg vir sittende aktiwiteit.

Vloeistofvereiste: Daaglikse vloeistofinname (totale water) word gedefinieer as die hoeveelheid water wat verbruik word uit voedsel, gewone drinkwater en ander drankies.

Hart BPM: Hart BPM word gebruik om die hartklop van 'n persoon te monitor. In Heart BPM wat die kameralens met die vingerpunt bedek, stel die kamera in staat om die subtiele veranderinge in velkleur te meet. Dit is eweredig aan die veranderinge in die bloedvloei deur die are net onder die vel van die vingerpunt. Dit is op sy beurt gekorreleer met die hartklop. Daarom kan die variasies in die velkleur benader word na die gevalle van hartklop.

Dieetplan: Dieetplan bevat 600 plus voedselitems met hul vette, koolhidrate, proteïene en kalorieë volgens die hoeveelheid voedselitems. Jy kan dieetplanne op daaglikse, weeklikse en maandelikse basis maak deur jou gunsteling kos op die basis van die vereiste liggaamskalorieë te kies.
Opgedateer op
27 Okt. 2025

Dataveiligheid

Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van jou gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Geen data word met derde partye gedeel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars datadeling verklaar
Geen data ingesamel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars insameling verklaar

Wat's nuut

version 1.0.25
* Minor bug fix.

Appsteundienste

Meer oor die ontwikkelaar
Rehman Khalid
codelifeits@gmail.com
House # 368 Sector 4 Canal View Housing Society Gujranwala, 52250 Pakistan