Stretch ATL - GA
500+
Aflaaie
Almal
info
Meer oor hierdie program
Strekterapie is die doeltreffendste tegniek vir individue wat hul bewegingsomvang en spesifieke gewrigspyn wil vermeerder. Ons rek-terapeut sal individue aktief help om spesifieke spiere te rek.
Die resultate van rek-terapie kan wees:
- Verminderde akute pyne
- Verhoogde bewegingsomvang
- Verhoog ontspanning
- Verhoog buigsaamheid
- Verminder die kans op sportverwante beserings
- Vinniger hersteltyd tussen oefensessies
Die resultate van rek-terapie kan wees:
- Verminderde akute pyne
- Verhoogde bewegingsomvang
- Verhoog ontspanning
- Verhoog buigsaamheid
- Verminder die kans op sportverwante beserings
- Vinniger hersteltyd tussen oefensessies
Opgedateer op
Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
