Pouseer voordat die blaai begin
PausePilot help jou om outomatiese blaai te onderbreek voordat dit oorneem.
In plaas daarvan om afleiding te probeer regstel nadat dit reeds gebeur het, skep PausePilot 'n klein pouse net wanneer geselekteerde programme oopmaak. Daardie pouse help jou om te onthou hoekom jy die program oopgemaak het, te kies wat om volgende te doen en met meer intensie terug te keer.
PausePilot is gebou vir mense wat 'n kalmer, meer doelbewuste verhouding met programme soos Instagram, TikTok, YouTube, X, Reddit, nuusprogramme, inkopieprogramme of ander persoonlike snellerprogramme wil hê.
Hoe PausePilot help
Skep 'n pouse voordat geselekteerde programme oopmaak
Stel 'n duidelike voorneme voordat jy voortgaan
Gebruik klein herstelwerk wanneer jy voel jy dryf
Bly bewus sonder skaamte, druk of harde blokkering
Bou 'n meer doelbewuste foonroetine oor tyd
Kernkenmerke
Gate-programme
Kies die programme wat geneig is om jou in blaai te trek.
Voorneme-kontrole
Wanneer 'n geselekteerde program oopmaak, kan PausePilot vra waarvoor jy gekom het.
Oefenmodus
Probeer die pousevloei handmatig voordat jy dit met regte program-oopmaak gebruik.
Klein Herstelwerk
Gebruik kort aksies soos om asem te haal, weg te kyk, op te staan of jou volgende taak te kies.
Daaglikse Belofte
Stel een klein belofte vir die dag om jou te help om op koers te bly.
Herinneringe vir Terugkeerwerk
Kies 'n kort timer en kry 'n sagte herinnering aan jou oorspronklike rede vir die oopmaak van die toepassing.
Vordering
Sien jou pouses, herstelwerk en patrone op 'n kalm, nie-veroordelende manier.
Hekgesondheid
Kontroleer of Gebruikstoegang, kennisgewings en Hekwag behoorlik werk.
Handmatige Modus
Gebruik PausePilot selfs sonder volledige opstelling.
PausePilot Plus
PausePilot Plus ontsluit dieper beheer vir mense wat meer ondersteuning wil hê, insluitend:
meer Hekprogramme
sterker pouses
langsessie-herkontroles
weeklikse oorsig
gevorderde vorderingsinsigte
meer aanpassing
Ontwerp om ondersteunend te voel
PausePilot blokkeer nie jou programme nie. Dit help jou om te kies voordat die lus begin.
Die doel is nie straf nie. Die doel is om 'n klein oomblik van bewustheid te skep wat jou help om jou foon meer doelbewus te gebruik.
Privaatheid eerste
Jou pousegeskiedenis bly op jou toestel.
PausePilot:
het geen sosiale media-stroom nie
het geen advertensies nie
lees nie skerminhoud nie
lees nie boodskappe of getikte teks nie
gebruik 'n verwerkingsprogram.
As jy 'n kalmer manier wil hê om outomatiese blaai te verminder en jou foon met meer doelgerigtheid te gebruik, is PausePilot vir jou gebou.
Opgedateer op
01 Jul. 2026