AllTrain is 'n volledige fiksheidsapp vir die aanteken van oefensessies, die dophou van voeding en die dophou van jou vordering — met 'n ingeboude persoonlike KI-afrigter.
TREINE
• Teken stelle, herhalings en gewigte vinnig aan, middel-oefensessie
• Kies uit dosyne bewegings met geanimeerde vormgidse (Olimpiese gewigte ingesluit)
• Volg gestruktureerde oefenprogramme, of bou jou eie
• Outomatiese rustydteller tussen stelle
• Persoonlike rekords word outomaties opgespoor en gevier
KI-AFRIGTER
• Gesels oor opleiding en voeding, enige tyd
• Vra vir 'n persoonlike program wat op jou doelwitte afgestem is
• Konteksbewuste antwoorde: die afrigter ken jou oefengeskiedenis en -data
VOEDING
• Teken maaltye handmatig aan, of laat KI kalorieë en makro's skat vanaf 'n teksbeskrywing of 'n kosfoto
• Kalorie- en makroteikens wat outomaties bereken word vanaf jou liggaamsdata (BMR/TDEE)
• Daaglikse opsomming: kalorieë in, kalorieë verbrand, proteïen, koolhidrate, vet
VOORDERING
• Kragkaarte per beweging oor tyd
• Liggaamsgewig en metingsgeskiedenis
• Weeklikse statistieke: volume, sessies en konsekwentheid
GEMAAK VIR JOU
• Engels en Indonesies
• Ligte en donker temas met Aksentkleuropsies
• Werk vanlyn — data bly op jou toestel en sinkroniseer wanneer aanlyn
• Geen advertensies nie
Privaatheid: ons versamel slegs wat die toepassing benodig, verkoop nooit jou data nie, en jy kan jou rekening en alle data te eniger tyd direk vanaf die toepassing verwyder.
Privaatheidsbeleid: https://alltrain.id/privacy
Verwyder rekening: https://alltrain.id/delete-account
KI-aangedrewe oefensessie- en voedingsopsporing. Teken oefeninge, maaltye en vordering aan.
Opgedateer op
29 Jul. 2026