App Usage Tracker+

Mind & Body Apps

Bevat advertensiesInprogram-aankope

Meer oor hierdie app

Neem beheer van jou foon met App Usage Tracker+, 'n digitale welstand-app wat gebou is om jou te help om app-gebruik op te spoor, skermtyd te verminder, doemscrolling te stop en gedagtelose blaai te vermy.

Sien waar jou tyd elke dag heen gaan. App Usage Tracker+ wys app-gebruikstyd, daaglikse skermtyd, app-oopmaak, mees gebruikte programme, gebruikstatistieke, gebruiksgeskiedenis en app-gebruiksanalise, sodat jy jou gewoontes kan verstaan ​​in plaas van om te raai.

Gebruik dit as 'n app-gebruiksopsporer, foongebruiksopsporer, skermtydopsporer, gebruiksmonitor, skermtydmonitor en daaglikse skermtydopsporer vir sosiale media, video-apps, speletjies, boodskap-apps, stroomprogramme, rolprente, kortfilms en ander afleidende programme.

Verbeter digitale welstand met eenvoudige gereedskap vir bewustheid, beperkings en selfbeheersing. Spoor foongebruik op, verminder foongebruik, beheer app-gebruik, beperk app-gebruik, verminder skermtyd en neem jou tyd terug van programme wat jou aandag steel.

Stop doemscrolling voordat 'n vinnige tjek in nog 'n verlore uur verander. App Usage Tracker+ help jou om doemscrolling, gedagtelose blaai, eindelose blaai, oneindige blaai en sosiale media-blaai raak te sien. Gebruik dit om uitstel te stop, minder tyd op sosiale media te spandeer en jou foon meer doelbewus te gebruik.

Stel skermtydlimiete en toepassingslimiete vir afleidende toepassings. Kry waarskuwings voordat jy jou daaglikse toepassingslimiete bereik, en pouseer, stop of gaan dan doelbewus voort. Jy kan afleidende toepassings blokkeer wanneer limiete bereik word, tydens fokustyd of gedurende geskeduleerde ure soos slaaptyd.

Oop Pouse help jou om te pouseer voordat jy toepassings oopmaak. In plaas daarvan om 'n afleidende toepassing onmiddellik oop te maak, kan jy eers 'n pouseskerm sien, wat jou 'n oomblik gee om asem te haal, te dink en te kies. Gebruik Oop Pouse om outomatiese toepassingsopening te stop, impulsiewe toepassinggebruik te verminder en beter foongewoontes te bou.

Slaaptydblokkering help jou om toepassings voor slaaptyd te blokkeer, laatnag-skermtyd te verminder, laatnag-doomscrolling te stop, gedagtelose blaai in die bed te vermy en beter te slaap.

Bly gefokus tydens werk, studie of diep werk. Gebruik toepassingblokkering, blokkeringskedules, toepassingpousesessies, fokusgereedskap en die lewendige swewende timer om afleidings te verminder en jou toepassinggebruik intyds sigbaar te hou.

App Usage Tracker+ is vir enigiemand wat digitale welstand wil verbeter, appgebruik wil dophou, skermtyd wil verminder, doemscrolling wil stop, gedagtelose blaai wil stop, selfbeheersing wil bou, foonverslawing wil verminder, gefokus wil bly en hul foon meer doelbewus wil gebruik.

Gratis weergawe:
• Dophou skermtyd
• Bekyk appgebruik
• Sien gebruiksinsigte
• Beperkte blokkeringsfunksies

Pro-weergawe:
• Onbeperkte dophou
• Gebruikstatistieke
• Appblokkering
• Daaglikse applimiete
• App-pousesessies
• Blokkeerskedules
• Slaaptydblokkering
• Oopmaak-pouse
• Regstreekse swewende timer
• Volledige aanpassing

Toeganklikheidsdiens-openbaarmaking

App Usage Tracker+ gebruik die Toeganklikheidsdiens-API om op te spoor wanneer geselekteerde programme oopgemaak word, sodat dit skermtydlimiete, appblokkeringskerms, app-pouseskerms, geskeduleerde blokkerings en Oopmaak-pouse kan wys.

Hierdie toestemming word slegs op jou toestel gebruik. App Usage Tracker+ gebruik nie Toeganklikheidsdiens om persoonlike data in te samel of te deel nie.

Laai App Usage Tracker+ af om appgebruik te dophou, digitale welstand te verbeter, doemscrolling te stop, skermtyd te verminder en jou tyd terug te neem.

Wat's nuut

Open Pause added.
A small update for screen time control and digital wellbeing.