לנשום - מדיטציות ושינה בעברית
Bevat advertensiesInprogram-aankope
5 k+
Aflaaie
Almal
info
Meer oor hierdie app
Breathe is die voorste Israeliese app vir slaap, bewustheid, meditasie en ontspanning. Ons is hier om jou te help en angs te verlig, stres van die gees en liggaam te verlig, beter te slaap en jou aandag te herfokus. In die toepassing vind u begeleide meditasie, kalmerende verhale, bewustheid, wit geraas, bevestigings en meer. Die handhawing van hierdie gesonde gewoontes sal jou gelukkiger maak.
Oefen bewustheid in jou daaglikse roetine en ervaar die voordele van sy twee lewens met behulp van asemhalingsoefeninge. "Breathe" is bedoel vir enigiemand wat hul slaap wil verbeter en alledaagse stres wil hanteer.
Slaap beter met ons oudiosnitte wat jou in 'n rustige slaap sal vergemaklik. Die strelende klanke en musiek help jou om te mediteer, te fokus en rustig te slaap. Mediteer daagliks en stel jou persoonlike gesondheid en welstand eerste.
Meditasie en bewustheid
* Mediteer met skrifte geskryf deur ervare kundiges, ongeag jou ervaringsvlak.
* Wees meer bewus in jou daaglikse roetine en leer om jou gedagtes te kalmeer.
* Ons onderwerpe sluit in diepe slaap, angsverligting, fokus en konsentrasie, die verbreking van gewoontes en nog baie meer.
Verligting en ontspanning van angs
* Streshantering en ontspanning met daaglikse meditasie en asemhalingsoefeninge
* Strelende oudiosnitte: luister na die klanke van die natuur om jou senuwees te kalmeer
Die toepassing kan gratis afgelaai en gebruik word. Daar is nooit enige advertensies nie en sommige funksies is vir ewig gratis. Sommige inhoud is slegs beskikbaar deur 'n opsionele betaalde intekening.
op "asemhaal"
Ons missie is om die wêreld 'n gelukkiger en rustiger plek te maak. Deur ons webwerf, blog en toepassing - gevul met meditasies, slaaptydstories, musiek en meer - herdefinieer ons hoe geestesgesondheidsorg in 2023 en daarna lyk. Met tientalle nuwe gebruikers elke dag en ons groeiende vennootskappe met groot maatskappye, het ons elke dag 'n positiewe impak op meer en meer mense.
Die "Breathe"-toepassing word aanbeveel deur vooraanstaande sielkundiges, terapeute, geestesgesondheidskenners en die pers.
Oefen bewustheid in jou daaglikse roetine en ervaar die voordele van sy twee lewens met behulp van asemhalingsoefeninge. "Breathe" is bedoel vir enigiemand wat hul slaap wil verbeter en alledaagse stres wil hanteer.
Slaap beter met ons oudiosnitte wat jou in 'n rustige slaap sal vergemaklik. Die strelende klanke en musiek help jou om te mediteer, te fokus en rustig te slaap. Mediteer daagliks en stel jou persoonlike gesondheid en welstand eerste.
Meditasie en bewustheid
* Mediteer met skrifte geskryf deur ervare kundiges, ongeag jou ervaringsvlak.
* Wees meer bewus in jou daaglikse roetine en leer om jou gedagtes te kalmeer.
* Ons onderwerpe sluit in diepe slaap, angsverligting, fokus en konsentrasie, die verbreking van gewoontes en nog baie meer.
Verligting en ontspanning van angs
* Streshantering en ontspanning met daaglikse meditasie en asemhalingsoefeninge
* Strelende oudiosnitte: luister na die klanke van die natuur om jou senuwees te kalmeer
Die toepassing kan gratis afgelaai en gebruik word. Daar is nooit enige advertensies nie en sommige funksies is vir ewig gratis. Sommige inhoud is slegs beskikbaar deur 'n opsionele betaalde intekening.
op "asemhaal"
Ons missie is om die wêreld 'n gelukkiger en rustiger plek te maak. Deur ons webwerf, blog en toepassing - gevul met meditasies, slaaptydstories, musiek en meer - herdefinieer ons hoe geestesgesondheidsorg in 2023 en daarna lyk. Met tientalle nuwe gebruikers elke dag en ons groeiende vennootskappe met groot maatskappye, het ons elke dag 'n positiewe impak op meer en meer mense.
Die "Breathe"-toepassing word aanbeveel deur vooraanstaande sielkundiges, terapeute, geestesgesondheidskenners en die pers.
Opgedateer op
Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Geen data word met derde partye gedeel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars datadeling verklaar
Hierdie app samel dalk hierdie datasoorte in
Persoonlike inligting, Finansiële inligting en 3 ander data
Data word nie geënkripteer nie
Jy kan versoek dat data uitgevee word
Wat's nuut
עיצוב חדש ומרהיב, ממשק חווית משתמש נוח יותר, פיצ'רים חדשים. גלו עכשיו!