Ontdek ons toepassing wat ontwerp is om u gimnasium-ervaring te verbeter met effektiewe en prettige gereedskap om u doelwitte te bereik.
Wat bied ons jou?
Gepersonaliseerde roetines: Kry maklik toegang tot jou oefenplan met video's en gedetailleerde beskrywings om elke oefening korrek uit te voer en jou resultate te maksimeer.
Vorderingsrekord: Merk jou herhalings, stelle en gewigte om jou vordering noukeurig te volg. Bly gemotiveerd met gedetailleerde dop van jou oefensessies.
Aangepaste voedingsplan: Kry 'n persoonlike eetplan wat by jou behoeftes en voorkeure pas, met aanbevelings vir gesonde en gebalanseerde maaltye.
Gesonde resepte: Vind 'n verskeidenheid resepte van kragontbyte tot voedsame maaltye om jou oefenprogram aan te vul.
Liggaamnasporing: Teken jou gewig en afmetings aan om grafieke en statistieke te sien wat jou fisiese vordering evalueer.
Daaglikse stapspoorsnyer: Moenie elke stap wat jy gee onderskat nie. Bly op hoogte van jou daaglikse stappe om 'n aktiewe en gesonde leefstyl te handhaaf.
By Gold Gym is ons daartoe verbind om jou 'n volledige welstand- en fiksheidservaring te bied.
Laai ons app vandag af en neem jou opleiding na die volgende vlak.
Maak gereed om jou doelwitte te bereik en word die beste weergawe van jouself!
Opgedateer op
24 Jul. 2024