Vulgêre opleiding is 'n oefenmetode wat geskep is om jou gesondheid, krag en liggaamsbou te verbeter.
Ek sal jou help deur:
- Gepersonaliseerde opleiding en voedingsplanne en strategieë volgens jou doelwitte.
- Beskrywende video's van elke oefening wat jy moet doen.
- Verskeidenheid resepte vir verskillende maaltye, versnaperinge en nageregte sodat jy nie verveeld raak nie.
- Jy kan jou video's opleiding oplaai om jou tegniese en gedetailleerde terugvoer te gee.
- Gedetailleerde boekhouding van kalorieë in voedingsplanne.
- Terugvoer om u twyfel so gou as moontlik uit te klaar.
- Evolusiegrafieke sodat jy jou vordering, doelwitte en nog baie meer kan sien!
Met Vulgêre Opleiding sal jy jou doelwitte bereik en jy sal leer om op te lei.
Opgedateer op
25 Apr. 2024