Die okulêre gimnastiek help om die spanning van die daaglikse inspanning vry te stel, en versterk die spiere deur massering, beweging en oogstrek.
Kies u opleiding en gee u oë spesiale sorg. Dit sal nie lank duur nie, 7 minute per dag is genoeg. U oë het rus gekry.
Opgedateer op
10 Apr. 2023