Calculadora de Macronutrientes

B20 Conteúdo Digital

Bevat advertensies

Meer oor hierdie app

Verander jou dieet met die Makronutriënt Sakrekenaar!

Die Macronutrient Calculator is die ideale toepassing vir diegene wat gesondheids-, fiksheids- of prestasiedoelwitte deur voeding wil bereik. Dit is ontwerp om prakties, akkuraat en maklik om te gebruik, en dit help jou om presies te verstaan ​​hoeveel kalorieë, proteïene, koolhidrate en vette jou liggaam daagliks benodig—gegrond op jou profiel, roetine en individuele doelwitte.

Of jy nou gewig wil verloor, spiere optel of 'n gesonde gewig wil handhaaf, die Makronutriënt Sakrekenaar is jou beginpunt vir 'n gesonder, meer bewuste en beplande lewe.

🎯 Hoekom die Makronutriënt Sakrekenaar gebruik?
Omdat om goed te eet, nie net gaan oor die tel van kalorieë nie - dit gaan daaroor om te verstaan ​​hoe elke voedingstof jou resultate beïnvloed.

Ons app bied 'n persoonlike benadering gebaseer op jou data: Ouderdom, Gewig, Lengte, Geslag, Fisiese Aktiwiteitsvlak

Voedingsdoelwit (Gewigsverlies, massatoename of instandhouding)
Hiermee ontvang jy 'n beraamde voedingsplan, met die ideale verhoudings van makrovoedingstowwe (proteïene, koolhidrate en vette) om jou doel doeltreffender en veiliger te bereik.

📊 Belangrikste kenmerke
✅ Outomatiese en akkurate berekening van jou makrovoedingstowwe
✅ Moderne, intuïtiewe en maklik-om-te gebruik koppelvlak
✅ Geskik vir alle ouderdomme en lewenstyl
✅ Daaglikse kalorie-inname aanbevelings
✅ Heeltemal gratis en geen registrasie nodig nie

💡 Hoe werk die toepassing?
Voer jou basiese data in en kies jou doelwit
Kies jou fisiese aktiwiteitsvlak
Bekyk onmiddellik jou makrovoedingstofplan
Gebruik die data om meer gebalanseerde diëte te skep, jou vordering na te spoor of dit met 'n voedingkundige te deel

🧠 Ideaal vir wie? Mense wat gesond wil gewig verloor, sonder modie diëte

Atlete en gimnasiumgangers wat spiermassa wil optel

Diegene wat hul gewig wil handhaaf met 'n gebalanseerde dieet

Voedingstudente en professionele persone

Enigeen wat hul dieet beter wil verstaan

📌 Belangrike notas
Hierdie toepassing is slegs vir inligtings- en opvoedkundige doeleindes. Vir spesifieke dieet- of gesondheidsvoorligting, beveel ons aan om 'n voedingkundige of voedingkundige te raadpleeg.

Begin nou beter sorg vir jou liggaam en jou dieet!
📲 Laai die Makronutrient Sakrekenaar af en neem die eerste stap na 'n meer gebalanseerde en bewuste lewe.

Wat's nuut

Novidades da versão 1.0
Lançamento oficial da Calculadora de Macronutrientes!
Cálculo automático de calorias, proteínas, carboidratos e gorduras
Personalização por idade, peso, altura, gênero e nível de atividade
Três objetivos disponíveis: emagrecimento, manutenção e ganho de massa
Interface moderna, leve e intuitiva
Resultados baseados em fórmulas reconhecidas da nutrição
Sem necessidade de cadastro ou login
Obrigado por baixar nosso app! Envie seu feedback para que possamos evoluir juntos.