U INDIVIDUELE WERKPLAN VIR GYM 📋
Stoot trek? Periodisering? U het nie die insigte nie? 🤷♂️ Geen probleem nie. BestFit ontwerp die hele oefenplan vir gimnasiums 🎛 vir u en bied u die nuutste insigte in sportwetenskap deur dit direk in u persoonlike oefensessie te integreer. 😎 Die tyd van eindelose soektog op die internet 🔍 sowel as voorgegenereerde oefensessies is verby en u het uiteindelik meer tyd vir u fiksheid!
FITNESS APP AS PERSOONLIKE OPLEIDER 👊
BestFit ondersteun u oefensessies soos 'n persoonlike afrigter. Ons stel voor u die regte oefengewig , bepaal u pouse , ⏱ vervang ongeskikte oefeninge met ekwivalente 🔀 en pas die program aan by u skedule . 📆
EFFICIENT GYM-OPLEIDING 🏋️♀️
BestFit help jou om spiere op te bou, vet te verbrand, krag en fiksheid te verhoog . Ons unieke algoritme verseker dat nuwe opleidingsmetodes altyd op u wag en u oefensessies voortdurend verander. Op hierdie manier word nuwe stimuli voortdurend ingestel wat u spiere dwing om te groei en u na die volgende vlak te neem. 💪
FITNESS OORSIG 📈
Om u eie vordering dop te hou, is een van die belangrikste faktore om u opleiding suksesvol te hou. Laat BestFit u te eniger tyd u prestasiekurwes wys en neem beheer oor u persoonlike ontwikkeling. "Wat nie gemeet word nie, word nie gedoen nie!"
WORKOUT MOTIVATION 🤩
U kan uself nie saamtrek en na die gimnasium gaan nie? Laat ons u herinner om by u oefenroetine te hou en uiteindelik resultate te behaal. Ons bied u deurlopend nuwe inligting oor spierbou, die opleiding van wetenskap en nog baie meer in ons blog en app.
SKOONMAAK UITVOERING SONDER BESERINGS 🙅
Veral by gewigoptel is daar altyd die gevaar van beserings. Om te verseker dat u elke oefening korrek uitvoer, het ons gedetailleerde instruksies en video's in die app geïntegreer, sodat u seker kan wees dat u u bene en gewrigte beskerm 🦴 en bly geskik is vir die langtermyn.
WETENSKAP IN ELKE PLAN 🔬
Ons werk nou saam met die Fiksheidssentrum van die Karlsruhe Instituut vir Tegnologie . Hier ontwikkel ons die fiksheidsapp in direkte samewerking met die opleiers . Op hierdie manier verseker ons dat die app altyd nuut is. 🧐
KONTAK ONS 🤝
Ons hoor altyd van u. Dit maak nie saak wat u opkom nie, ons wil dit hoor. Wil u 'n ander funksie hê? Werk iets nie soos verwag nie?
✍️ Stuur vir ons 'n e-pos by: info@bestfit.app
📰 Lees meer oor die sportwetenskaplike agtergrond van u opleiding op ons blog : https://bestfit.app/intensity-makes-the-difference
📷 Volg ons op: https://www.instagram.com/bestfitapp/
Opgedateer op
23 Jun. 2024