SHREDDY is die enigste app wat u nodig het om u transformasiedoelwitte te bereik, ongeag wat dit is. Sluit aan by meer as 250,000+ SHRDDERS wat vandag ware resultate behaal.
Vind 'n oefengids wat deur ons SHREDDY PT geskep is, met 'n wetenskaplike tegniek wat perfek vir u is. Of u nou 'n beginner of ervare is, as u in die gimnasium of tuis oefen, het volledige beheer oor u dagboek met ons aanpasbare kalender. Volg 'n maaltydplan wat spesifiek aangepas is vir u doelwitte en dieetbehoeftes, ontwerp deur ons kundige voedingsdeskundige, en kry 'n ernstige sweet binne 30 minute of minder met die intydse klasse!
Om u gemotiveerd te hou, laai ons elke maand vars inhoud op! Van resepte tot oefensessies, uitdagings tot splinternuwe funksies, ons hou dit vars en eksklusief vir die SHREDDY -app.
Sluit aan by Team SHREDDY en u het toegang tot:
OEFENGIDS vir alle vaardighede en doelwitte
SHREDDY is vir almal, of u nou eers op u fiksheidsreis begin of nog meer vordering wil bou; ons het oefeninge vir alle vlakke en alle doelwitte. Ons oefenprogramme is aangepas by u voorkeure en doelwitte. Met meer as 14 gidse om van te kies, is daar iets vir u doel. As u splinternuut is in opleiding, te kort is of u wil u fiksheidsreis bevorder, is daar 'n gids oor SHREDDY vir u.
Dit was nog nooit so maklik om 'n oefengids in die gimnasium te volg nie, met tegniese aanbevelings en video-verwysings vir oefeninge, sodat u altyd ondersteun word, 'n gewig- en herkenningsfunksie vir elke stel wat progressiewe oorlading verseker vir werklike vordering en 'n ingeboude rustydfunksie.
Ons tuisoefeninge is ideaal vir diegene wat verkies om tuis te oefen of in 'n rustiger omgewing van die gimnasium, minimale toerusting is nodig vir die oefensessies en maksimum resultate word gewaarborg!
REAL-TYD-KLASSE OM U NOGTYD SWEET TE KRY
Ons intydse klasse wissel van 7-30 minute om te verseker dat u 'n moordende oefensessie kan kry waar en wanneer u dit ook al nodig het. Hierdie oefensessies het min of geen toerusting nodig nie, wat dit perfek maak as u nie na die gimnasium kan kom nie, en word gelei deur gekwalifiseerde PT's met regressies en progressies wat beskikbaar is vir alle oefeninge.
HEERLIKE MAALPLANNE VIR ELKE DIEETTIPE
Honderde resepte wat deur ons kundige voedingsdeskundige geformuleer is, wat alle dietsoorte dek. Ons gee u 'n eetplan om u te help om u doelwitte te bereik of 'n gesonde leefstyl te handhaaf, afhangende van u doelwitte.
'N SUPER ONDERSTEUNENDE GEMEENSKAP VROUE
Ons was nog altyd bekend vir ons interaktiewe en ondersteunende gemeenskap op Instagram, en nou kan u dit ook op die app vind! Begin geselsies, leer ander ken, maak ondersteuningsgroepe en sluit aan by die in-app-forums oor alles van oefensessies tot etes tot algemene besprekings.
U FITNESS REIS OP EEN PLEK
U het die mees uitgebreide profiel waar u op u fiksheidsreis kan bly. Laai vorderingsfoto's, metings op, skryf dagboekinskrywings en kyk na al u gesondheidsstatistieke op een plek!
KIT Lanseer en herlaai voordat iemand anders
U het vroeë toegang tot alle nuwe uitrustings en aanvullings en aanvullings, sodat u alles wat u benodig vir u fiksheidsreis voor almal kan gryp!
U intekening werk op u toestelle en word outomaties hernu, tensy dit ten minste 24 uur voor die einde van die intekeningperiode gekanselleer word. Na die aankoop kan intekeninge bestuur word en outomatiese hernuwing in rekeninginstellings in iTunes afgeskakel word. Sodra dit gekoop is, word geen terugbetalings verskaf vir enige ongebruikte gedeelte van die termyn nie.
Deur 'n rekening te skep, stem u in tot die bepalings en voorwaardes wat u kan vind op: https://www.shreddy.com/terms-and-conditions
Opgedateer op
14 Okt. 2024