Die mees gevorderde persoonlike opleidingsprogram op die Play Winkel.
Ons pas alles op jou aan, wat die raaiwerk uit die bereiking van die resultate wat jy wil hê, haal.
Moeg om jou oefeninge, herhalings en persoonlike prestasies in jou notas op te spoor? Die BE-FIT-program gebruik gevorderde tegnologie om jou stelle, gewigte, persoonlike prestasies, voeding en leefstylgewoontes aan te teken om te verseker dat jy op koers bly om jou doelwitte te bereik.
Wat ook al jou doelwitte is; Vetverlies, Liggaamsbou, Nageboorte, Fiksheid, Sportspesifiek, Algemene Gesondheidsverbeterings..
en waar jy oefen; gimnasium, tuis, met minimale toerusting. Die BE-FIT-program het jou gedek.
Om jou vordering binne en buite die gimnasium dop te hou was nog nooit makliker met hierdie gebruikersvriendelike program nie.
Gesond eet hoef nie vervelig te wees nie, ons het honderde uiters maklik-om-te-maak, smaaklike resepte wat propvol proteïene en vesel is.
BE-FIT-programkenmerke;
Oefenversoekfunksie aan jou persoonlike afrigter.
Gepersonaliseerde oefenplanne - gewig / herhalings / stelle / tempo / rus en oefeninstruksievideo's wat die spiere wat vir elke oefening geoefen word, uitlig.
Argief van honderde BE-FIT HIBRID-oefensessies wat in die gimnasium met toerusting of in die gemak van jou huis met minimale toerusting voltooi kan word.
Argief van smaaklike resepte wat propvol vesel en proteïene is.
Gepersonaliseerde voedings- en leefstylweeklikse doelwitte wat deur jou afrigter gestel word.
Daaglikse motiveringsopdaterings van jou afrigter.
Gepersonaliseerde geselsie met jou afrigter.
Tek jou oefensessies aan.
Tek jou persoonlike beste prestasies aan.
KI-voorspelde 1 herhaling maksimum funksie.
Akademievideo's wat gevul is met kennisbomme.
Opgedateer op
25 Mrt. 2025