"GYMER Sports Home" is gestig in 2017. Omdat ons uit vier atlete saamgestel is, word ons "Sportmanne" genoem, en ons hoop dat hier 'n "tuis" gevoel sal wees, sodat ons lede die gemaklikste en tuiste kan hê -soos oefening.
Adres: 2de vloer, nr. 10, Wen'er 3de straat, Guishan-distrik, Taoyuan City
Diensinhoud
n paar
een op twee
Een tot drie (groeplesse)
gewig opleiding
Ontleding van liggaamsamestelling
Verskeie spierprobleme
1. Sportwetenskap: Gekombineer met fisiese ondersoek, INLIGGAAM, voedingkundige evaluering en oefening om effektiewe sportopleiding te bereik.
2. Professioneel: Bespaar fiksheidsbeginners die tyd van vroetel, en verminder effektief die risiko van sportbeserings.
3. Privaatheid: Vir mense wat in die geheim mooi wil word, gewig wil verloor, of wat geen oefengewoontes het nie en wil verstaan hoe om te oefen, is privaat venues relatief geskik.
4. Nie oorvol nie: Bespreking word vereis, dus sal die museum nie oorvol wees nie en die spasie is relatief gemaklik.
5. Voltooi beplanning: teken elke oefensessie in detail aan, en meet elke maand liggaamsamestelling om liggaamsveranderinge op te spoor.
6. Wees positief: Wanneer iemand jou dwing om te oefen, kan jy vinnig oefengewoontes ontwikkel en resultate sien.
7. Spesiale verpersoonliking: Wanneer jy ander behoeftes het, kan professionele afrigters jou help om vinnig jou doelwitte te bereik.
Opgedateer op
13 Jun. 2024