Brighter Bite - Eating Disorde

Brighter Bite LLC

Meer oor hierdie app

Om 'n eetversteuring te hê, hoef nie hopeloos te voel nie.

Brighter Bite is 'n kundige, vindingryke en omgee maatjie wat u kan help om deur die eetstoornis te herstel.

_____

★ u voordele ★

✔ "Hantering van geselsie" met meer as 20 terapeutiese tegnieke om u te help ontspan tydens moeilike tye

Track Volg die maaltye en eetstoornisse maklik

Track Volg gemoedstemming en gedagtes maklik

Insight Kry insig met die assesseringstoets vir eetversteurings

✔ Organiseer en filter u logboeke in 'n maklike formaat

✔ Voer data op na 'n deelbare PDF-verslag

✔ Verkry insigte van analise grafieke gebaseer op aangetekende data

✔ Verkry toegang tot noodsaaklike herstelhulpbronne, insluitend kennis, behandeling, gemeenskappe en meer.

✔ Bou u eie bronne op om nood te hanteer

✔ Kyk na daaglikse motiveringsaanhalings om 'n glimlag op u gesig te kry

✔ Heeltemal GRATIS

_____


★ Terapeutiese tegnieke ★

Ons gebruik ACT- en DBT-tegnieke om u te help om deur donker tye te navigeer.

Aanvaarding en toewydingsterapie (ACT) help jou om op te hou om jou innerlike emosies te vermy, te ontken en te sukkel, en in plaas daarvan te aanvaar dat hierdie dieper gevoelens toepaslike reaksies is op sekere situasies. Dit help u om swaarkry te aanvaar en te verbind tot die nodige veranderinge.

Dialektiese gedragsterapie (DBT) leer jou hoe om op die oomblik te leef, gesond te gaan met stres, emosies te reguleer en om verhoudings met ander te verbeter.

_____

Ons webwerf: https://brighterbiteproject.wixsite.com/website

Het u terugvoer vir ons? Gaan na [https://forms.gle/PN7J3RCLFRVejiZa7??(https://forms.gle/PN7J3RCLFRVejiZa7)

Het u ondersteuning nodig? Gaan na [https://forms.gle/d8HpMPPob28jAYf9A??(https://forms.gle/KUsXTUQL9v3RofMB8)

Kontak ons ​​by: [e-mail]

Wat's nuut

Fixed bug in loading logs and photos